做婚姻中读情解码的情商高手
晓菲和达成走进咨询室，他们的婚姻正面临着一场前所未有的挑战。两天前的争吵，仿佛成为他们婚姻崩溃的。晓菲走进咨询室时，脸上写满了困惑和无奈。她告诉我，她和达成之间的争吵已经变得愈发激烈，而这次争吵似乎与往常有所不同。她的话语中透露出一种深深的无力感，仿佛在长久的争吵中，她已经失去了自我表达的能力。与此达成也在一旁，用他一贯冷静的口吻述说着他们婚姻中的种种矛盾。在这一点上，他们看似有不同的表达风格，却都在寻求解决问题的方法。
当晓菲走进咨询室时，她的情绪已经十分激动。我坐在对面看着她，发现她的表情在述说中变得更加沉重。晓菲和达成选择了相邻的座位坐下，这个细节让我意识到，尽管他们提到了离婚这个话题，但他们仍然对彼此抱有执着的情感。他们的争吵背后隐藏着对婚姻的无奈和期待。
晓菲和达成结婚已有五年之久。相爱时的甜蜜已不复存在，取而代之的是不断的争吵。他们的争吵已经不仅仅是偶尔的情绪发泄，而是变得频繁而激烈。在一次激烈的争吵之后，达成甚至提出了离婚的建议。这个转折让晓菲措手不及，她在沉默之后终于选择寻求帮助。当我和他们沟通时，我发现他们的行为模式和互动模式已经根深蒂固。晓菲容易在一个问题上纠缠不休，而达成则倾向于通过攻击来制止晓菲的行为。这样的模式在他们之间反复发生，让他们的婚姻陷入恶性循环。
在咨询过程中，达成向我详细描述了他们的婚姻生活。他们的婚姻从最初的美好变成了不断的争吵和摩擦。他认为晓菲的霸道和控制欲是他们婚姻破裂的主要原因之一。晓菲的唠叨和霸道让达成感到无法忍受。当我在倾听他们的故事时，我发现他们之间的争吵并非完全源于性格不合或控制欲的问题。他们的家庭背景和双方的生活经历也是导致他们矛盾不断的原因。例如当他们为了工作方便搬到达成的父母家时生活习惯的不同引发了无数的争吵此外达成本人的事业不顺也加剧了他们的矛盾。当晓菲试图引导达成面对现实调整自己的态度时她往往会被对方视为攻击并引发激烈的争吵。 然而尽管达成了许多关于他们婚姻问题的共识但他们的沟通和互动方式仍然存在问题仿佛有一道无形的屏障阻隔了他们之间的理解和信任这道屏障使得他们在面对问题时无法真正打开心扉坦诚交流。 随着咨询的深入我发现原来他们之所以陷入困境是因为他们在情感的解读上出了问题他们用错了“读情解码”。鸡同鸭讲成为了他们之间的常态。 在接下来的咨询中我将引导他们重新审视自己的情感表达方式学会用更加有效的方式去理解和回应对方的需求和感受从而打开心结重建信任和理解建立健康的沟通模式让他们的婚姻重回正轨。 在咨询室外晓菲已经红了眼圈情绪起伏不定然而经过这次咨询我发现了解决他们问题的钥匙并相信通过努力和改变他们将能够走出困境重建和谐美满的婚姻生活。经过深思熟虑并征得双方同意，我决定采用沙盘游戏作为媒介，对他们的心理状态进行深入。沙盘游戏治疗作为一种充满乐趣且富有深意的心理治疗方法，在众多心理治疗流派中备受瞩目。面对难以言表的复杂情感或无法理性理解的困境，当来访者陷入迷茫，无法准确表达自我时，沙盘游戏治疗便显现出其独特的优势。
面对一大桶沙子和丰富的模型玩具，两人初时显得无所适从。我笑而不语，因为我知道这正是沙盘游戏治疗的魅力所在。在现实生活环境中，我们逐渐习惯并信任自己的人格面具，将其作为应对世界的工具。随着我们越来越依赖这些面具，我们离自己的本真也越来越远，最终导致无法洞悉自己的心灵。为了打破这一距离，没有什么比游戏更合适的方法了。
当他们的手在沙子上轻轻划过，挑选模型时，我观察到他们紧绷的面庞逐渐放松，流露出好奇和活力的表情。当两人真正进入与心灵对话的状态，治疗便得以开展。我引导他们分别在沙盘上构建心中的“家庭世界”，鼓励他们随心所欲地创造，无需过多思考或理解，只需用心感受。
晓菲的沙盘展示了一座小木屋，代表她与达成的人偶和谐共处。周围是鲜花环绕，两只小鸭子在湖水中悠然游弋。而达成的沙盘则呈现了一座两层楼的洋房，他选择了两个人偶坐在桌边享受晚餐。洋房旁有一间神秘的小木屋，周围环绕着两三棵大树。
通过沙盘，两人开始重新审视对方的创作，从中感受到彼此的情感和沟通方式。达成对晓菲的自然风格表示欣赏，但同时也表达了对晓菲所选择代表他的人偶形象的困惑和不舒适。晓菲则对达成的洋房表示赞赏，但对小木屋的存在产生了疑虑和不满。我引导两人描述自己在建立沙盘时的初衷，而非指责对方。在这个过程中，两人逐渐敞开心扉，表达内心的真实想法和感受。
树影婆娑，围绕着小木屋与车库，仿佛在诉说着一个关于守护的故事。这些绿意盎然的树木，仿佛与我一样，在默默守护着这个温馨的家。小木屋虽不大，却承载着两个人的深深情感与梦想。
两个人围坐在一起，共同诉说着他们心中的沙盘。我没有打断他们，因为我知道此刻的他们，正沉浸在情感的海洋中，起伏跌宕。这场对话，是我为他们精心准备的一次心灵之旅。我们所看到的，或许并非真相，唯有借助智慧与默契，才能洞察心灵深处的语言。误解与错误的解读，往往是争吵与伤害的源头。
开启心灵的眼睛，让我们成为婚姻中的读情高手。在这个游戏中，每个人都希望找到对方的真实想法与感受。晓菲的感动与震撼，达成的焦虑与无奈，都在这一刻被重新唤醒。他们的对话，如同一首动人的诗篇，诉说着生活中的酸甜苦辣。
当晓菲坦诚地表达她对达成的关心时，达成却误解了她的意图。我笑着问达成：“当她表达关心时，你感受到了吗？”达成回答：“那谁听不出来啊，她说的是反话。”我转向晓菲：“你的好意，他觉得是反话。”晓菲点头，无奈地说：“我们就老这样，很难说清。”
这种情况在我们的生活中时有发生。我们习惯于指责对方，却忽视了对方真正需要的是什么。我们渴望亲人的支持、包容和爱，却常常被误解和伤害。那些看似尖锐的言语和指责，其实是一种笨拙的爱意表达。
如何让爱流动起来，让误会与伤害远离呢？心理学告诉我们：真挚的情感是不伤人的。我们需要理解对方，给予对方足够的安全感和温暖。我们需要成为婚姻中的读情高手，用心去感受对方的心灵语言。
晓菲深情地对达成说：“我看到你在球场上狂跑，一个人闷着喝酒，就特别心疼。我没有飞黄腾达的梦想，只希望你实现自己的梦想，那样我会多么高兴。我不愿意看到你难受。”达成感动地回答：“晓菲，很多人羡慕我有一个疼人的老婆。我想给你最好的生活，照顾我们的父母。但现在的情况让我觉得对不起你，我有时觉得自己配不上你的关心。”
在这一刻，他们的目光交汇，爱意流动。我坚信，他们一定会拥有幸福的生活。
专家点评：
1. 吵架只是沟通的一种方式，不必过于紧张。但是要注意避免人身攻击和不尊重对方的行为。尊重对方，才能更好地沟通解决问题。
2. 成为婚姻中的读情高手很重要。真挚的情感不需要复杂的加工，流动的爱意能够滋养生活。我们要学会读懂对方的情感表达，用心去感受对方的心灵语言。
3. 读情需要学习和练习。没有人是生来的读情高手。我们需要通过不断学习和实践来提升自己的读情能力。当我们读到对方的心灵语言时，我们会感受到爱意的流动和关怀的力量。让我们用心灵的语言来重新解读对方的意图和情感表达吧！相信每个人都能找到属于自己的答案来面对生活中的挑战和困惑。在爱情中成为真正的读情高手需要我们不断学习和努力。（责任编辑：蒋辉）