80%心脏猝死源于心律失常 三类心律失常可治愈

揭开心律失常的神秘面纱：认识、误区与护理

当我们提及心律失常，很多人可能会感到心悸、紧张。但实际上，心律失常在老百姓中的认知度严重不足。早期，它可能并不显现出明显的症状，只是偶尔的心悸、胸闷，很容易被大家忽视。但即使早期心电图显示正常，也不能掉以轻心，因为后期仍有可能发生猝死。关于心律失常，你是否有以下这些误解呢？

对待心律失常的常见误区

误区一：置之不理

许多人认为心律失常只是小问题，发作时几分钟或几秒钟就过去了，不需要特别关注。这种轻视可能导致严重后果。

误区二：杞人忧天

看到关于心律失常的报道，有些人会过分担忧。其实，真正判断是否患有心律失常，需要依据专业医生的诊断和建议。不要过于恐慌，也不要忽视身体的不适。

误区三：过度治疗

有些患者一发现有心律失常就非常恐惧，可能会病急乱投医，导致不科学用药和过度治疗。过度治疗反而会加重病情。

误区四：偏信中药

有一部分老年患者认为西药有毒性，只愿服用中药或中成药来治疗心律失常。虽然有些中成药对心律失常有帮助，但它们不能替代抗心律失常药物。

误区五：擅自减药停药

有些老年患者认为凡是药都有毒，症状减轻后就会擅自减药或停药。这是非常危险的。是否要减药或停药一定要征求医生的建议。

令人欣慰的是，有三类心律失常是可以完全治愈的，不需要像高血压、糖尿病等基础疾病一样长期服药。慢性心动过缓的患者通过智能化心脏起搏器的植入，基本可以达到治愈；快速心律失常可以通过射频消融术根治；房性心律失常如房颤、房扑也可以部分治愈，降低发生频率和持续时间。

那么，对于心律失常患者，日常该如何护理呢？

心律失常的日常护理建议

1. 避免环境干扰：心律失常患者应避免去热闹、噪音大的地方，以减少外界刺激，保持安静的环境有助于稳定病情。

2. 规律作息与饮食：保持规律的作息，避免熬夜；饮食上注意营养均衡，避免刺激性食物。

3. 心理调适：避免过度紧张和焦虑，保持心情愉悦有助于病情的稳定。

4. 定期监测与就医：定期监测心电图，一旦发现不适，及时就医。

心律失常并非想象中那么可怕，但也不可掉以轻心。了解它、正确面对它、科学护理，是我们对待心律失常的正确态度。对于心律失常的患者来说，外在的环境和内在的调理都至关重要。

患者要尽量避免外界不良刺激的影响。喧嚣、嘈杂的环境可能会使心情变得烦躁不安，这对病情的恢复是非常不利的。患者应该选择一个清静的环境，让自己得到充分的休息。繁重的体力劳动也会加重心脏的负担，不利于病情的稳定。但适当的散步等轻度活动，却有助于身体的舒缓，可以在医生的建议下进行。

养成健康的饮食习惯也是非常重要的。心律失常的患者需要通过饮食来摄取必要的营养元素，特别是维生素和微量元素，这些对于心脏保健都是不可或缺的。一个丰富多样的饮食安排，不仅能为患者提供充足的营养，还能保证食物易消化，让身体更好地吸收这些营养元素。

患者还需要注意多休息。心律失常可能导致心功能受损，影响身体的血运。一旦多个系统和器官得不到充足的血液供应，就会影响到它们的正常功能。患者在治疗期间一定要避免过度劳累，多休息是非常重要的。不要勉强自己坚持工作，这样的坚持可能会对身体造成更大的伤害。

心律失常的患者需要全方位地照顾自己，从环境、饮食到休息都要特别注意。只有这样才能更好地恢复健康，重拾活力。毕竟，身体的健康是最宝贵的财富，任何一时的劳累和疏忽都可能导致无法挽回的后果。希望所有的患者都能认真对待自己的病情，早日康复。