饮食调养开创胃病“攻防术”

俗话说：“三分治，七分养。”康复过程中，调养生活和饮食尤为重要，尤其是在胃肠道疾病的治疗中。科学合理的安排生活，保持心情舒畅，正确选择和调配饮食，能够加速慢性胃肠道疾病的康复。为了更好地理解这一点，我们可以从饮食调养入手。

在饮食调养方面，蔬菜甘蓝是一个很好的例子。甘蓝中的某些成分能够提高胃粘膜的抵抗力，促进溃疡愈合。芹菜富含的纤维素能够刺激大肠蠕动，增加排便功能，对于胃肠道疾病患者而言具有很好的治疗作用。

祖国医学高度重视饮食在疾病防治中的作用。中草药和食物都有其独特的性能功效。若调配得当，可以预防和治疗疾病；反之，调配不当则容易诱发疾病或加重病情。例如，夏季炎热时，人们易上火，此时饮用寒性的绿豆汤能够预防和治疗上火症状。但如果经常食用辛热的辣椒，就容易加重上火症状，引发胃热等疾病。同样地，在寒冷的冬季，年老体弱或患有慢性疾病的人常常感到寒冷，适量食用性能温热的羊肉能够补虚暖身。如果他们经常食用性寒的苦瓜，就会加重病情。

胃肠道疾病的发病与饮食因素密切相关，如饮食无规律、不卫生、暴饮暴食、偏食等。许多慢性胃肠道疾病患者反复发作、无法痊愈，这往往与不注意科学、合理的饮食安排有关。改变不良的饮食习惯，学会正确合理地选择和调配饮食，对疾病的康复具有十分重要的意义。

对于胃肠道疾病患者而言，除了接受正规治疗外，合理安排生活和饮食是康复过程中不可或缺的一部分。只有做到科学饮食、合理调养，才能真正实现疾病的康复，提高生活质量。 （实习编辑：柳露）