手心老是发热是什么原因呢？

手心热背后的奥秘

许多人在日常生活中都有过这样的体验，手心时常感觉热热的，与其他部位皮肤接触时，会有明显的热感。有些人甚至在夏季手心热得发烫，冬季却冷得冰凉。在中医学中，这种现象被称为“五心烦热”，并多与阴虚、食积有关。

阴虚导致的手心热，其根源可追溯到肾阴不足或肝。这种病症的特点包括腰膝酸软、手足心热、咽干口燥，舌质红少津。严重时，还可能出现性机能虚性亢奋。对于这类患者，知柏地黄丸、六味地黄丸等滋阴清热的药物或许是良策。

血虚引起的手心热，则多见于年轻女性，并常常伴随着夏季手心热、冬季手冷的典型症状。针对这种情况，患者可以在日常生活中服用一些补养气血的药物，或者尝试用当归6g、黄芪30g熬汤来调养身体。

还有一种手心热与食积有关。食积，在中医上又被称为“停食”，多发生在小儿身上。由于小儿脾胃虚弱，饮食不节，常常导致脾胃功能失常和消化功能紊乱，进而引发食积症。其表现包括手足心热、两颧潮红等。对于小儿的手足心热，既不能采用滋阴的方法，也不能用养血的方法，而应以健脾消积为治法。捏脊疗法也是一种有效的缓解方法。

对于成人来说，无论出现哪种症状的手心热，都需要在日常生活中注意忌生气、忌食辛辣。因为“气有余便是火”，情绪波动易导致火热损伤阴血，从而引发手心热。辛辣食物同样容易损伤阴血，导致阴不制阳，手心发热。而对于儿童，则应注意饮食有节，易消化。

手心热背后隐藏着多种原因，包括阴虚、血虚和食积等。针对不同原因，我们需要采取适当的调理方法和药物治疗。保持良好的生活习惯和饮食方式也是预防和治疗手心热的关键所在。