妊娠高血压常见的四大误区

妊娠期是一种特殊时期，容易引发一系列特有的疾病，其中妊娠高血压是其中之一。妊娠高血压包括妊娠期高血压、子痫前期、子痫、慢性高血压以及并发子痫前期和慢性高血压等情况。这些疾病对母婴健康都会带来很大影响，甚至可能危及生命。在防治妊娠高血压的过程中，存在一些常见的误区，需要引起孕妇们的注意。

妊娠高血压在发病初期可能没有任何明显症状，许多孕妇可能因此忽视了自己的病情。当症状出现时，往往已经发展到了中度甚至重度。第一个误区就是认为没有任何症状就表示没有患上妊高征。孕妇应该密切关注自己的身体状况，一旦出现头晕、眼花等症状，应及时就医。

第二个误区是有些女性在怀孕前没有高血压，就认为自己在孕期也不会得妊娠高血压。实际上，无论是在孕前血压高低，怀孕期间患上妊娠高血压的几率是一样的。即使孕前没有高血压的孕妇也不能掉以轻心。

第三个误区是得了妊娠高血压后就不进行运动，一味地卧床休息。实际上，适度的体力活动有助于精神放松，血管扩张，可以进行一些轻松的活动，如清晨傍晚的散步等。

第四个误区是认为妊娠高血压在分娩后就会自然治愈。实际上，分娩后产妇的血压需要一段时间才能恢复正常，产后三天仍然是发生重度妊高征的危险阶段。产妇在分娩后仍需遵从医嘱，按时服用降压药物，以控制血压，确保血压稳定。而且，这些药物不会对母乳造成影响。

为了预防和治疗妊娠高血压，孕妇们需要更加关注自己的血压变化，出现异常及时进行治疗。也要注意合理饮食，少摄入油腻、高脂肪的食物，多吃对自己和胎儿有益的食物。只有保持健康的生活方式，才能降低妊娠高血压的风险，确保母婴健康。