预示心脏病发作的7个预警信号

心脏病，这个沉默的杀手，悄无声息地潜伏在我们的生活中。它并非只有单一类型，而是有先天与后天之分。先天性的心脏病源自胚胎时期的发育异常，而后天性心脏病则是受到外部因素或机体内部因素的影响而引发的。风湿性心脏病及其他类型的心脏病，都会显著影响患者的劳动能力。面对这个潜在的健康威胁，我们需要警惕七个可能的预警信号。

第一个信号是性功能障碍。研究发现，男性患者患上心脏病的几率是普通男性的两倍。而女性面临的性唤起困难等问题，可能与生殖器部位血流量降低有关。这一信号提醒我们，性生活的不和谐可能隐藏着心脏的健康隐患。

第二个信号是睡眠问题，如打鼾等。睡觉时鼾声如雷，可能会降低血液里的含氧量，增加心脏病风险。而那些存在睡眠问题的人，五年内发生心脏病的危险是正常人的三倍。这一信号提醒我们，良好的睡眠质量是心脏健康的重要保障。

第三个信号是容易疲劳或乏力。这是潜在心血管疾病的早期症状。心脏问题导致的血液循环差，很容易诱发疲劳感。而牙周病则容易使病菌侵入，伤害到心血管。这一信号提醒我们，身体的疲劳可能是心脏健康的警钟。

第四个信号是腿部或脚部的浮肿。这可能是因为心脏泵血能力减弱，无法及时排出身体组织的各种废物液体。这是冠心病、心衰等疾病的一大信号。通常，由心脏引起的浮肿会从肢体的末端开始，如脚踝、手指等。

第五个信号是心律不齐。患者会出现心跳节奏紊乱，如心动过速、心悸等。这一信号提示我们，心脏的节律异常可能是心脏健康的警示灯。

第六个信号是胸口压榨性疼痛或肩膀疼痛。心绞痛是冠心病最常见和典型的症状。患者常感觉胸口产生重物压榨感。心绞痛的个体差异较大，有时可能被误诊为消化不良或烧心。有时，疼痛还会发生在肩部、颈脖、下巴、臂膀或上后背，容易误诊为肌肉拉伤等。

第七个信号是气短。特别是在运动、用力或压力大的时候出现。这往往是心脏病、肺病等疾病的早期信号。研究发现，有百分之九十以上的患者在心脏病发作前几星期就有这一异常症状，其中百分之四十的人表现为气短。这一信号提醒我们，气短可能是心脏健康的警钟长鸣。

面对这些预警信号，我们不能掉以轻心。保持健康的生活方式，合理饮食，适度运动，保持心情愉悦，定期体检，及早发现并治疗心脏病，是维护心脏健康的关键。让我们共同关注心脏健康，远离心脏疾病的威胁。