白醋可以防治妇科病？

醋，不仅仅是我们日常生活中不可或缺的调味品，它独特的保健功能也深受人们的喜爱。对于女性朋友们来说，巧妙地运用“醋意”，更是可以带来健康和美丽。

早晨醒来时，空腹一匙老陈醋，有助于润肠通便，许多受到痤疮或色斑困扰的女性，往往伴有便秘的困扰。老陈醋中的氨基酸和酵解酶类，以及不饱和脂肪酸，能够促进肠道蠕动，维持肠道的生态平衡。若便秘情况较为严重，可于每天早晨空腹服用一匙老陈醋，再饮一杯凉开水，一周后便可感受到效果。

睡前服用10～15毫升的米醋，是女性朋友们减肥的秘诀。醋中的氨基酸和有机酸，能够促进糖代谢，降低胆固醇，消耗体内脂肪，促进新陈代谢。想要瘦身的朋友们，不妨试试每晚睡前服用米醋，或许会给你带来惊喜。

白醋加水按摩，可以帮助祛皱抗衰老。醋的祛淤生新作用，结合现代药理研究，能有效辅助抗氧化、抗衰老。晚上洗脸后，将白醋与水混合，用棉球蘸取，在有皱纹的地方轻轻涂抹，再轻轻按摩，温水洗净即可。长期坚持，可帮助消除脸部细纹。

用热水加醋泡脚，能改善睡眠。醋能活血散淤，用醋泡脚能促进血液循环、消除疲劳。受失眠困扰的人，不妨试试每晚用醋泡脚。洗澡时，在浴缸中加入适量醋，也能消除疲劳、改善睡眠。

用温开水加白醋清洗或坐浴，可防妇科病。白醋具有杀菌作用，对外阴瘙痒及阴道炎有很好的防治效果。与其他妇科洗液相比，用白醋清洗后，外阴更加湿润、舒适。

需要注意的是，醋虽好，却不宜大量饮用，特别是胃溃疡、胃酸分泌过多的人群。皮肤敏感的人也要谨慎使用。让我们在享受醋的保健功能的也注意保护好自己的身体。