儿童鼻塞五大家庭疗法

鼻塞，这一常见的症状，仿佛给呼吸之路设置了一道屏障，让鼻腔的通畅变得困难。对于我们的呼吸通道来说，由于鼻孔和鼻腔本身的狭窄特性，一旦有分泌物或是异物，便容易引发堵塞。特别是对于婴幼儿，鼻塞更是常见的困扰。在寒冷的冬季，室内外温差大，小小的疏忽便可能引发感冒，进而造成鼻塞。而外出活动后，若未能及时保暖，也可能导致鼻塞和头痛。

面对小儿感冒鼻塞，妈妈不必过于焦虑。针对孩子的症状，我们可以尝试一些简单的家庭疗法。

一、煎熏法：葱白的一小把或是葱头（洋葱）三四个切碎煎汤，用鼻子吸入其热气，或者将食醋烧开吸入醋气，这两种方法都具有良好的疗效。

二、填充法：葱白捣烂取其汁渗入药棉内，然后将药棉塞进鼻孔。或者将大蒜瓣一个削成比鼻孔稍小的圆柱形，用薄层棉花或纱布包好塞入鼻孔，这些都能有效地缓解鼻塞。

三、侧卧按摩法：针对小儿鼻塞的位置，让其向相反的方向侧卧，并用双指夹鼻按揉双侧迎香穴，持续1～2分钟，即可缓解鼻塞。迎香穴位于面部鼻翼外缘中点旁，处于鼻唇沟中。

四、热敷法：用热毛巾敷鼻，或是用电吹风(低档)吹太阳穴、风池穴和大椎穴，这些穴位能够迅速缓解鼻塞。风池穴位于项部，枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处；大椎穴则位于颈部下端，第七颈椎棘突下凹陷处。

五、变位法：对于婴儿来说，当他们鼻塞时常常会哭闹不停。这时，如果将婴儿竖直抱起，往往能让他们很快安静下来，并解除鼻塞的困扰。

这些方法简单易行，家中就可以尝试。但需要注意的是，如果孩子的症状持续不减或者加重，一定要及时就医，以免延误治疗。