烧心的病因是什么
育儿 2025-06-02 01:15育儿知识www.xiang120.com
烧心,是一种由人体内部荷尔蒙和生理变化引发的烧灼感,从胸骨的底部延伸至咽喉的下方。在日常生活中,烧心的症状多种多样,其背后有着复杂的成因。
烧心症状主要由胃酸引发的食管刺激所致。食管下括约肌(LES)在正常情况下,会在重力作用下帮助胃酸留在胃中。这个重要的括约肌位于食道与胃的交界处,位于肋骨骨架下方,略偏向左侧。在进食后或暧气时,LES会开放,让食物或气体进入胃中,随后再关闭,以保持胃的封闭性。
当LES功能出现障碍,频繁开放或过快渗出时,胃酸便会渗入食管,引发烧灼感。偶尔出现的烧心症状可能并不危险,但长期持续的烧心则提示可能存在严重的健康问题。据数据显示,约有10%的美国人以及50%的孕妇每天都会经历烧心的困扰,而30%的人则偶尔才会出现这一症状。
烧心的最根本原因是LES的功能不良,即它无法正产缩紧。除了这一原因之外,胃内过多的食物、特别是进食过多油腻食物后,或胃内压力过高(常见于肥胖人群或妊娠期间),都可能加剧烧心症状。某些特定食物,如番茄、柑橘类水果、大蒜、洋葱、巧克力、咖啡、酒精和薄荷等,可能使LES松弛,从而导致胃酸更易流入食管。
高脂肪或高油的饮食,包括动物油和植物油,以及一些药物,如某些抗生素和阿司匹林,也可能引发烧心。应激导致的神经紧张性增加,也会引发烧心症状。吸烟作为一个重要的诱发因素,能够松弛LES并刺激胃酸分泌。
烧心的成因复杂多样,包括生理、荷尔蒙、饮食、药物、应激和吸烟等多种因素。为了缓解烧心症状,我们需要关注这些因素,并采取相应的措施。
上一篇:胃病患者春季养生食疗汤5款
下一篇:没有了