孕期吃禽肉要限量

日前，在广州，一名新生儿的健康状况引起了广泛关注。这位新生儿不仅身体素质较差，更令人担忧的是，他对七种药物均表现出耐药性。这一现象的出现在孕期母亲的饮食习惯中被找到了重要线索。

据了解，该孕妇在孕期大量摄入肉蛋禽类食品。专家推测，动物产品中普遍残留的抗生素和激素可能是导致新生儿产生耐药菌的关键因素之一。随着人们对孕期营养的深入研究，越来越多的证据指向这一结论。

第三军医大学妇产科的王琳副教授，专攻孕期营养与保健研究。她表示，新生儿出现抗生素耐药性的情况如今已屡见不鲜。在她接诊的病例中，每月都能遇到五、六个有激素反应的新生儿。这些孩子的健康状况令人担忧，而背后的原因则值得我们深入。

近年来的出生统计数据显示，新生儿身体素质普遍下降，畸形率逐年上升。虽然原因众多，但孕期营养的不合理摄入无疑是其中的重要因素之一。动物产品虽然营养丰富，但过度食用可能带来潜在风险。目前，过多动物使用激素饲料“催熟”，孕妇因急于为胎儿补充营养而过多吃肉，这不仅可能导致营养过剩，更可能引发新生儿的激素反应。

虽然动物产品中残留的激素、抗生素量一般极低，对机体的直接毒性也很小，但长期食用很可能在体内蓄积，进而影响母婴健康。婴儿在母体内的发育所需营养都是从母体获得，孕妇在孕期的饮食习惯、健康保健对婴儿的发育及出生后的身体素质有着直接影响。

针对这一情况，王教授强调孕期营养摄入的控制至关重要。她建议孕妇每天摄入的肉蛋禽类食物总量应控制在200克以内，并多吃富含蔬果等天然食物。孕期体重管理也十分重要，每月增长不应超过3斤。

这一建议不仅关乎孕妇自身的健康，更关乎未来一代的福祉。每一位孕妇都应关注自己的饮食习惯，为宝宝的健康打下坚实的基础。（实习编辑：袁佩琪）