流产后也要坐个小“月子”

小张的困惑：我人流后身体状况一直正常，月经也无异，为何会遇到这样的问题？

近年来，因输卵管堵塞导致不孕的女性逐渐增多。经过调查，这些女性中有相当一部分曾经经历过人工流产。令人惊讶的是，许多女性对人流对身体的伤害知之甚少。他们误以为人流只是小事一桩，因此术后并未给予足够的关注和护理。实际上，从医学角度看，人流对身体的影响比正常分娩更为严重。

每一次的人工流产，都会使子宫内膜受到不同程度的损伤，尤其是多次手术，会使子宫内膜基底部变薄，从而影响到受精卵的着床环境。这不仅增加了不孕的风险，而且怀孕后也更容易发生继发性不孕等问题。由于人流后人体免疫力下降，还容易引发各种妇科疾病。

对于那些无法避免的人流，术后的护理和保养尤为重要。流产后，子宫、卵巢等生殖器官需要一段时间来恢复。这期间，适当的调养和术后抗感染是必要的。术后一周内，可以食用小米粥、红糖、大枣、乌鸡、鸡蛋等营养丰富的食物来滋补身体。要注重术后的抗感染工作。如果术后出现宫内或阴道感染，可能会导致一系列不良症状，如痛经、经前症候群等，甚至可能引发习惯性流产或不孕。

为了降低这些副作用，流产后的妇女可以寻求中医的帮助。中医会根据母体的寒、热、虚、实进行辨证调养。除了传统的生化汤来促使子宫化淤血、生新血外，还可能根据具体情况加入一些理气活血、补肾阳调肾阴的药物。如果平时就容易出现腰酸膝痛、心情抑郁、易怒、失眠等症状的女性，更应该及时调理身体，以免影响日后的受孕能力。

无论人流术后是否出现明显的身体不适，女性都应该重视术后的护理和保养工作。只有充分恢复身体健康，才能为未来的孕育打下坚实的基础。小张的情况虽然看似正常，但也不能掉以轻心，应该及时进行身体检查并遵循医生的建议进行调养。