儿童便秘怎回事？

小儿便秘，是许多小儿面临的常见困扰。其背后的原因多元且复杂，与小儿脏腑的娇嫩、气血未充足、脾胃功能未健全有关。当小儿面对饥饱不当或寒温失调的状况时，就可能会引发便秘。

便秘不仅仅是大便次数减少，还伴随着大便干硬、排便费力，有时候还会引发腹痛等不适。这种情况可能是由器质性疾病引起，也可能是功能性问题。在大多数情况下，小儿便秘多属于后者。

便秘与饮食成分密切相关，特别是与肠道的运动功能和排便习惯有关。对此，我们可以从饮食入手，增加富含纤维素的食物，如白菜、芹菜等蔬菜，以及白薯类食品，以软化大便。还可以口服乳酸菌素片来调节肠道菌群，或者口服乳果糖来刺激肠胃运动。如果便秘情况仍然没有缓解，家长应该及时带孩子去儿童专科医院的胃肠病科进行检查，排除是否存在器质性疾病。

在宝宝排便困难、哭闹不止的时候，家长可以在医生的指导建议下，尝试向宝宝的肛门内注入开塞露或塞入肥皂条以刺激排便。但是这种方法不能频繁使用，更不能随意给宝宝服用泻药。

这里再为大家介绍一个治疗便秘的中药药方，这个方子对婴幼儿便秘有显著的治疗效果，而且没有任何副作用，小儿也乐于接受。方法就是取适量的莱菔子（即萝卜种子），去除杂质后小火炒熟，研成细末保存。每次取适量的莱菔子药末（根据小儿体重定量）与蜂蜜温水冲泡后给宝宝服用，也可以拌在奶粉或稀饭中食用，每日两次，连续服用4到5天。莱菔子具有润肠通便、利气除胀的功效；而蜂蜜则味甜且能润肠，深受小儿喜爱。这个方子对于治疗小儿便秘有特效。

每一位家长都希望自己的孩子健康成长，面对小儿便秘这种情况，除了寻求医疗帮助外，家长也可以尝试调整孩子的饮食和生活习惯，预防便秘的发生。希望每一个孩子都能健康快乐地成长。（实习编辑：黄秀杰）