透视大龄女抑郁的六种表现

网友求助：张女士发现她的退休父亲最近情绪低落，已有一个月不下楼，吃饭无胃口，夜晚失眠，早晨早醒。往日乐于陪伴小外孙的他，如今总是显得无精打采，甚至有时流露出人生无意义的想法。张女士疑惑：“父亲到底怎么了？他的快乐去哪了？”

专家：根据张女士的描述，初步推测她的父亲可能患上了抑郁症。建议她带父亲前往专科医院就诊。抑郁症患者常见的心情表现包括以下几点：

一、兴趣减退或丧失：曾经喜欢的事物和活动，现在可能提不起兴趣。即使在没有业余爱好的情况下，对于日常生活的享受也会感到无趣。

二、无望感：患者觉得一切都不顺利，前景黯淡无光，感觉一切努力都是徒劳无功。他们可能对未来失去希望，与正常人对未来的期待形成鲜明对比。

三、无助感：这种感受非常痛苦，患者可能觉得被孤立，与世隔绝。他们可能觉得自己已经离开了人世，掉进了深渊，无法挽回。这种深深的无力感使患者不愿寻求帮助，甚至认为无人能够解救他们。

四、自我评价下降：患者可能觉得自己毫无价值，认为自己一事无成，是社会的负担。他们可能感到自己的知识和能力已经大不如前，甚至产生内疚和罪恶感。

五、活力丧失：患者感到精神崩溃，失去了动力和活力。他们可能感到疲惫无力，做什么都需要他人的催促。患者可能觉得自己已经成为无法振作的一滩烂泥。

六、感到生活没有意义：患者可能觉得人生从根本上讲是没有意义的，甚至觉得活着是一种苦难。这种感受可能导致他们产生自杀的念头，甚至采取实际行动。

只要上述六条症状中有任何一条明显或突出，我们都应警惕抑郁症的可能。抑郁症的症状可能不止一种，但如果多种症状同时出现且持续存在，尤其需要关注。如果难以确诊，建议请精神科进行会诊。抑郁症是一种严重的心理健康问题，需要专业的治疗和支持。请务必及时寻求医疗帮助，以确保患者的安全和健康。