爆发型人格障碍让乖孩子变成“怒狮子”

当孩子的问题如火山爆发时以蒙蒙的故事为例

常常有一些父母面临孩子突如其来的问题，无从下手。蒙蒙今年12岁，曾经那个乖巧听话的男孩如今变得暴躁、冲动，就像一头愤怒的小狮子。昨天，他甚至因为课堂上的小矛盾与老师顶撞，冲进办公室大闹一番。老师和家长都感到困惑，不知该如何应对。

蒙蒙的母亲带着担忧和泪水找到了我。她严格教育孩子，但孩子最近却像变了个人似的。通过沟通，蒙蒙吐露了心声：他明白妈妈的期望，知道为了让他考上重点中学，妈妈付出了巨大的努力。这个学期，他看到学校尖子生辅导班的热闹，自己却没有被选中，内心深感挫败。妈妈的不理解和指责，让他更加烦躁和生气。

深入了解后，我初步判断蒙蒙的情况属于爆发型人格障碍。这类孩子因微小的刺激突然爆发出强烈的愤怒情绪，具有突发性、不稳定性和反性。他们容易与人发生冲突，缺乏自我认同的稳定性，导致情绪不稳定。在每次暴怒后，他们会深感内疚和后悔。

那么，这种问题的成因是什么呢？生理心理因素和家庭社会因素都可能导致爆发型人格障碍。蒙蒙已经进入少年期，身心发育突变，神经系统的抑制兴奋机能不够协调和灵活。他进入了人生的第二反抗期，自尊心非常敏感，容易和成人对抗。而他的母亲对他过于严格，没有关注到孩子的年龄和内心变化，导致孩子心中的压力如同火山爆发。

我对蒙蒙说：“你不坏，只是需要成长。要改变，就必须从自己开始。”我给他介绍了一些自我调控的方法，适用于不同的情况。

在间歇期，蒙蒙可以通过加强自我控制来避免情绪爆发。比如加强道德修养，用法律纪律来约束自己；学会心理换位，体验他人的感受；用愉快的情境来驱散不愉快的情绪；正确对待挫折，提高挫折耐力。而在激情爆发期，他需要学会自我调控。可以采用警醒法、回避法、暗示法等。例如，在怒火即将爆发的瞬间，他可以迅速离开现场去做其他事情；或者在脑海中迅速默念一些理智的话语来提醒自己。

我鼓励蒙蒙回去向老师道歉，并告诉他如何控制自己的情绪。蒙蒙表示愿意尝试，这让我看到了希望。每个孩子都有他的成长过程，我们需要耐心和理解，陪伴他们一起成长。在面对生活中的挫折与愤怒，我们需要学会一种独特的冷静方法。想象自己在愤怒的瞬间，尝试着去描绘怒火燃烧后的严重后果，想象得越真实越严重越好。这样的假想法，能够帮助我们从愤怒的边缘拉回到现实，促使我们理智地处理情绪。当怒火难以抑制时，我们可以采用宣泄法，比如对着墙壁挥舞拳头，既可以释放内心的压力，又能避免对人员或财产造成伤害。

蒙蒙是一个聪明的孩子，她听了我这番话后，眨着大眼睛笑了：“谢谢马老师的建议，我会尽力控制自己的情绪的。”看到她那认真的样子，我感到很欣慰。

接着，我和蒙蒙的母亲进行了深入的交流。关于家庭教育和亲子关系的问题，我们进行了详尽的。蒙蒙的母亲深有感触地说：“原来，不理解孩子真的会导致很多问题。”是的，父母如果能多一份对孩子的理解，就能为孩子营造一个更健康、更和谐的家庭环境。这份理解不仅有助于孩子的身心健康，也能让家庭充满温馨与和谐。

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我们也应该关注身边的情感故事，这些故事或许平凡，但却充满了生活的温度。无论是家庭的温馨、友情的珍贵还是爱情的甜蜜，都值得我们去细细品味。通过这些情感故事，我们可以更好地理解生活、理解他人，也能更好地理解自己。毕竟，真正的成长，就是在理解与被理解中实现的。