胃癌术后腹胀怎么办

术中切断迷走神经干，导致肝、胆、胰、肠等脏器分泌功能减弱，胆囊收缩功能受损，进而引发一系列消化问题。这一过程会诱发排空障碍，导致肠道内消化液及消化酶分泌不足，肠蠕动减缓，使得蛋白质、脂肪等营养物质的消化吸收不完全，最终引发腹胀和腹泻。

那么，面对术后腹胀，我们该如何应对呢？

饮食调整是关键。患者应选择易消化、低糖、高蛋白且适量脂肪的食物，坚持少量多餐的原则，温和性食物是首选。要避免刺激性、过敏性、高渗性食品以及过冷过热、易产气的食物，如冰淇淋、甜牛奶、豆浆、油炸食物和酸辣刺激物等。干稀分开进食也是个好办法，餐后平卧一段时间有助于预防或减轻症状。

药物辅助也很重要。除了饮食上的调理，胃癌术后出现腹胀腹泻的患者还可以考虑服用一些补益脾胃的药物。这些药物可以帮助机体恢复运化功能，保证食物的受纳、运化、吸收、排泻的正常进行。

心理调适也必不可少。术后患者往往因为身体不适而情绪不佳，而这种情绪又可能加重腹胀等症状。保持积极乐观的心态，对术后恢复和缓解腹胀都有很大的帮助。家属和医护人员也要给予患者足够的关心和支持，帮助他们度过这一难关。

适当的运动也是缓解腹胀的有效途径。术后患者应根据自身情况，逐步增加运动量，以促进肠道蠕动，加速消化，减轻腹胀。运动形式和运动强度应根据个人情况来定，避免过度劳累。

胃癌术后腹胀是一个需要重视的问题。通过饮食调整、药物辅助、心理调适和适当运动等多方面的努力，我们可以有效地缓解这一症状，帮助患者尽快恢复健康。