防结肠癌从排便习惯入手

结肠癌，这一昔日相对罕见的疾病，如今在城市中的身影愈发频繁。数据揭示，其发病率在持续攀升，尤其在我国城市中，结肠癌已成为威胁居民健康的一大隐形杀手。每天，几乎在七八个接受肠镜检查的患者中，就可以发现一个结肠癌的踪影。这一现象的转变，与我们的生活方式的变迁息息相关，特别是饮食结构的高脂化趋势，成为了推动结肠癌发病率上升的主要因素。

尽管结肠癌的发病率在上升，但我们并不需要过分恐慌。与其他癌症相比，结肠癌的治疗预后是相对较好的。如果在早期就接受肠镜检查并清除癌变组织，患者的寿命几乎不会受到太大的影响。关键在于早期发现、早期治疗。

那么，如何早期发现结肠癌呢？我们需要对自己的日常排便习惯保持警觉。如果排便习惯突然发生变化，比如大便性状从干燥变为稀便，或者排便次数明显增多或减少，都可能是身体发出的警示信号。特别是血便或黏液便的出现，更是需要引起足够的重视。

专家提醒，45岁以上的男性，作为结肠癌的高发人群，更应该珍惜每年的体检机会。肠镜检查是检测结肠癌的关键手段，虽然过程中可能会有些不适，但放弃检查可能会错过最佳治疗时机。如今，结肠癌的发生率已经占据所有肿瘤患者的8%到12%，位列所有癌症的第五位，而且患者的平均年龄已经从60多岁降到了50岁左右，甚至更年轻的患者也屡见不鲜。

我们呼吁广大市民，尤其是45岁以上的男性，要对自己的健康负责，及早进行肠镜检查，防患于未然。改变不良的生活方式，特别是饮食结构的高脂化趋势，也是预防结肠癌的重要措施。让我们共同关注健康，远离结肠癌的威胁。