男性癌症发病率高多与饮食有关

近年来，中国男性的恶性疾病发病率持续上升，主要涉及的恶性肿瘤包括肝癌、胃癌等等。这些病症的加剧与男性面对健康问题的态度有着紧密关联。由于许多男性在面对身体不适时倾向于忍耐和抗拒就医，导致很多患者在发现病情时已进入肿瘤晚期，错过了最佳治疗时机。

生活方式与癌症之间的关系密切，尤其是饮食习惯。三分之一的癌症与不当的膳食有关。对于胃癌和食道癌来说，高盐、腌制、熏烤煎炸等不合理的饮食习惯是主要的诱因。腌制食物含盐量过高，含有大量的亚硝酸盐，这些物质易诱发胃癌。发霉的食品、中的某些成分也被认为是致癌物质。

大肠癌与长期高脂肪、低纤维的饮食密切相关。现在越来越多的人偏爱西餐和红肉，这种饮食习惯的改变使得大肠癌患者数量不断增多。肝癌则与酒精摄入以及患者有关。患有脂肪肝的中青年男性的数量也在不断增加，他们患肝癌的风险是正常人的150倍。

前列腺癌则与大量饮酒、作息不规律等西方化的生活方式有关。饮酒会使盆腔充血，增加前列腺的压力。至于肺癌，吸烟是最主要的诱因。在恶性肿瘤中，肺癌的发病率和死亡率占首位，尤其在有30-40年吸烟史的男性人群中发病率最高。

除此之外，缺乏运动、长时间暴露在汽车尾气等环境因素也与癌症的发生有关。在社会压力日益加剧的当下，开朗、平和的心态同样至关重要。情绪与癌症的发生也有一定的关联，如性格内向的人和饭后常生闷气的人易得胃癌，而脾气暴躁的人则易得肝癌。

为了自身和家人的健康，我们应当关注这些与癌症相关的风险因素，调整生活方式，保持健康饮食，增加运动，限酒，并保持良好的心态。只有当我们真正做到这些，才能有效降低癌症的风险，享受健康的生活。（责任编辑：王慧明）