生活细节做起 女性如何预防卵巢癌

卵巢，是女性生命的源泉，是孕育下一代的摇篮。谈及卵巢癌，许多女性都会心生恐惧，其恶性程度丝毫不亚于肺癌之于男性。我们必须高度重视卵巢健康，防患于未然。

卵巢癌的可怕之处在于，它在早期往往悄无声息，让人难以察觉。许多患者在发现时，已到了中晚期。这是因为，卵巢深处的神经相对迟钝，早期病变并不会产生明显的疼痛或不适，常规的体检也很难发现卵巢的异常。而女性的盆腔空间广阔，使得早期卵巢的肿块在不影响周围器官时，不会引发任何不适。

卵巢癌分为高危型和低危型。高危型卵巢癌发展迅速，主要症状为腹水，容易误诊。低危型则发展较慢，主要表现为肿块，诊断相对容易。

为了准确诊断卵巢癌，推荐进行以下三种检查：一是检测血CA125指标；二是医生体检，特别是妇科检查；三是B超检查。医生会根据这三项检查结果综合判断，而防癌筛查被认为是及时诊断卵巢癌的有效手段。

至于卵巢癌是否会遗传，实际上，90%-95%的卵巢癌是散发的，仅有5%-10%与遗传有关。

预防卵巢癌，关键在于早发现、早治疗。以下是一些建议：

1. 定期普查：建议35岁以上的女性，尤其是绝经后的妇女，每半年进行一次妇科检查或超声检查。

2. 高危人群要提高警惕：如有卵巢癌家族史、青春期前后患过风疹、患有不孕症或经前期紧张综合征的女性，更要特别注意，以便早期发现、及时治疗。

3. 积极锻炼，健康生活方式：卵巢癌大多由不良生活习惯引发，包括环境因素。只有坚持健康的生活方式，才能最大限度地降低患病风险。

让我们共同关注卵巢健康，保持警惕，让卵巢癌无处藏身。只有我们真正关注自己的身体健康，才能享受生活的美好。