便血“暗藏”直肠癌 预防应主食增加粗粮比例

警惕便血背后的真相：痔疮与直肠癌的鉴别与预防

很多人大便时出现便血，第一反应可能是得了痔疮。临床数据令人忧虑：许多患者误将直肠癌的早期信号便血，误认为痔疮，从而错过了最佳治疗期。今天，让我们跟随东莞市中医院脾胃科专家的脚步，深入了解这一问题。

真实案例：梁先生的故事

梁先生，一个来自莞城的52岁男士，近半年来每次排便时，不论是否顺畅，大便表面总是带着血液和粘液。由于年轻时也曾有过类似情况，梁先生一直认为这是痔疮的症状，并未给予足够重视。当他的右下腹开始隐痛、体重急剧下降近10斤时，他才意识到问题的严重性。经医生诊断，梁先生所患的并非痔疮，而是直肠癌，而且已经是晚期了。

便血背后的真相：痔疮与直肠癌如何鉴别？

直肠癌的主要症状包括便血、排便次数增多以及大便变细。这种便血多呈鲜血或暗红色血液，与大便不相混合，有时伴有粘液、血块和脱落的坏死组织。相比之下，痔疮的便血通常是大便时有鲜血或便后点滴鲜血，血与粪便不相混合，没有排便习惯的改变。当遇到便血时，我们需要细心观察，注意鉴别。

预防胜于治疗：如何预防大肠癌？

预防大肠癌的关键是消除可能导致该疾病的风险因素。专家建议我们：

1. 合理安排饮食：多吃新鲜水果、蔬菜等富含碳水化合物的食物，增加主食中粗粮、杂粮的比例。

2. 改变饮食习惯：减少高脂肪食物的摄入，特别是控制动物性脂肪的摄入。

3. 积极防治肠道疾病：如息肉、炎症性肠病等。

4. 注意保持大便通畅，避免粪便在肠道内停留过长时间。

专家提醒：年龄大于50岁的市民应注意什么？

为了及时发现并治疗可能的问题，年龄大于50岁的市民应每年进行一次大便隐血检查，每3至5年进行一次结肠镜检查。值得注意的是，大肠癌的发病已经呈现出低龄化的趋势，因此年轻人也不能掉以轻心。一旦出现疑似大肠癌的早期症状，如排便习惯改变、大便带血或形状变化等，应立即就医进行相应检查。

让我们共同关注自己的健康，警惕便血背后的真相。在日常生活习惯中做出改变，预防胜于治疗。毕竟，健康才是我们最宝贵的财富。