防癌应当先 五招自查甲状腺

在寻常的日常中，甲状腺宛如一个隐秘的小王国，深藏在我们难以察觉的颈部深处。它微小而薄弱，薄如蝉翼，软似棉花，平日里不露声色，无声无息。一旦我们触摸到颈部出现的肿块，这个隐秘的小王国似乎就向我们发出了警报。

当我们在领口处触摸到肿块的凸起，这是甲状腺可能遭遇困境的警示。那些不痛不痒，孤傲而静默存在的肿块，我们不能轻易忽视，因为它们有可能是甲状腺癌的先兆。

甲状腺癌，这个在初期毫无声息的敌人，常常让我们措手不及。因为，它的早期症状并不明显，容易让我们混淆，甚至将其误认为是其他常见的疾病，从而耽误了治疗的最佳时机。肿瘤专家的提醒至关重要。

颈部的每一个肿块，都值得我们密切留意。我们需要关注肿块的形状、大小、表面的光滑度以及软硬程度。如果肿块的形状类似展翅的蝴蝶，那可能是地方性甲状腺肿、甲状腺炎或甲亢的表现；如果某个部位出现圆形肿块，就需要警惕甲状腺囊肿的可能性。

关于肿块的大小，如果它是弥漫性肿大或多发性结节肿大，那么可能是地方性甲状腺肿。如果囊肿的直径超过了两厘米，就应该高度怀疑甲状腺癌的可能性。

触摸肿块时，我们需要用拇指和食指仔细感受它的光滑度和软硬度。如果表面光滑，可能是地方性甲状腺肿；如果表面不光滑，则需要考虑甲状腺炎的可能性。如果是单个结节肿大，表面不光滑且实体感明显，那就应该高度怀疑癌肿。

肿块的增长速度也是判断病情的重要线索。地方性甲状腺肿增长缓慢，病程可能长达数年；而甲状腺癌的肿块则增长迅速，短短十几天内就可能出现明显的肿胀。

如果在甲状腺周围触摸到质地较硬的淋巴结，应该高度怀疑为甲状腺癌伴有局部淋巴结转移。

预防甲状腺癌并不是简单的补碘问题。因为碘摄入量过多也可能导致甲状腺癌。实际上，甲状腺癌的致病因素并不明确，可能与土壤、遗传因素、放射线照射等有关。我们在生活中应避免头颈部的X线照射，避免使用雌激素，避免食用肥腻、辛辣等食品。

积极对甲状腺增生性疾病和良性肿瘤进行治疗，也能有效预防癌变。据悉，甲状腺单发结节癌变的可能性约占20%，结节性甲状腺肿癌变者占5%，甲亢恶变者占2%，而单纯性甲状腺肿大仍有可能发生癌变。对于甲状腺的健康状况，我们必须保持高度警惕，早发现、早治疗，才能有效抵御甲状腺癌的侵袭。