颈椎病的一般性诊断

颈椎病，这一让人头疼的颈椎综合征，其实是一系列以退行性病理改变为基础的疾患。它的产生，源于颈椎长期劳损、骨质增生，或是椎间盘脱出、韧带增厚，导致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受到压迫，从而引发一系列症状。

对于普通人来说，了解颈椎病的一般性诊断方法至关重要。如果你感到头、颈、肩、背、手臂酸痛，颈脖子僵硬，活动受限，那么这可能是颈椎病的主要症状。为了更准确地判断自己的颈椎是否有问题，你可以按照以下两种方法进行自我检查。

第一种方法是检查颈椎活动度。你可以尝试将头部缓慢地向各个方位旋转，如果在转动的过程中颈部出现疼痛，那么这可能说明你的颈椎出现了问题。

第二种方法是检查颈椎出毛病的部位。你可以微微低头，从最突出的第七颈椎开始往上，用手轻轻地按压颈椎及左右两侧。如果出现压痛，或者摸到条索状、砂粒状的硬块，那么这些地方可能就是颈椎问题的所在。值得注意的是，头颈旋转时出现的眩晕是本病的特点，又被称为颈性眩晕。这是因为头颅的旋转主要在颈1-2间进行，而椎动脉在此处转头时最容易受到压迫。

患者还可以进行颈椎动脉扭曲试验。只需让头略向后仰，然后左右旋转头部，如果出现头晕即为阳性。如果有条件的话，还可以做一下颈椎X线、CT和MRI检查。这些检查可以发现颈椎钩椎关节增生、椎间孔狭小、椎节不稳、颈椎间盘突出等；而椎动脉造影则可以观察到椎动脉狭窄或扭曲现象。

学会这些简单的诊断方法后，你就可以时常关注自己的颈椎健康了。一旦发现有颈椎病的征兆，就应该立即前往医院接受详细的检查和接受治疗。其实，颈椎病并不可怕，关键在于我们日常生活中的防范。避免受到一些诱发颈椎病复发的因素影响，以免影响到颈椎病的治愈。只有加强对颈椎的保护，我们才能拥有更健康的生活。