青年猝死频发胸闷别忽视

心源性病症不仅长久以来困扰着老年人，如今更是悄悄侵袭着年轻人。快节奏的工作节奏、压力山大、频繁应酬、饮食无度等现代生活因素，使得中青年人心源性猝死的病例逐年增加，这一现象应引起我们的高度警惕。

医生指出，暴发性心肌炎和心肌梗死是心源性猝死的常见病因。尽管称为“猝死”，但其实在病发前往往会有一些迹象。年轻人往往忽视身体的不适，觉得这些症状无关紧要，然而及时就医可能会带来完全不同的结局。

一、年轻人更易中招

在许多人的固有印象中，老人和儿童因免疫力较弱，患感冒后更易发展为心肌炎。然而事实恰恰相反，年轻人因为免疫系统活跃，感冒后出现心肌炎的概率反而更大。当部分病毒和代谢物侵害心肌细胞时，会激发人体免疫系统做出反应。这种免疫反应虽然有助于消灭病毒，但同时可能因免疫变态反应或免疫产物误伤正常细胞和组织而引发心肌炎。年轻人切勿忽视感冒，若感冒症状持续两周以上，伴随出现胸闷等症状时，必须保持警惕并及时就医。预防心肌炎，感冒后应立即休息，避免过度劳累和剧烈运动，可适当服用抗病毒中成药如板蓝根，同时注重饮食营养，增强免疫力。

二、胸闷痛心慌或是心梗先兆

除了心肌炎，心肌梗死也是心源性猝死的常见病因之一。虽然称为“猝死”，但心肌梗死发作前也会有先兆症状。年轻人心肌梗死的特点通常是无明显病史，且对胸闷痛等先兆症状不以为意。一旦急剧发作，可能导致心脏冠状动脉急性闭塞，引起大面积心肌缺血坏死。即使抢救成功，也可能因坏死心肌过多而影响未来的工作和生活质量。

年轻人应关注自身身体状况，一旦发现异常迹象，务必及时就医。保持健康的生活方式，如合理饮食、适度运动、规律作息等，是预防心源性病症的关键。只有充分了解和关注自己的身体状况，才能在关键时刻做出正确的健康决策。