宝宝腹泻关键是及时补水 推荐三款止泻食疗方

宝宝腹泻是常见现象，几乎每位宝宝都或多或少地经历过。这并不意味着家长们需要过分惊慌，但在面对宝宝腹泻时，处理方式尤为重要。

当孩子出现腹泻症状时，父母的首要任务是冷静。切记不要随意给孩子服用止泻药或消炎药。相反，应带孩子去医院就诊，查明腹泻的原因，区分是感染性腹泻还是非感染性腹泻。只有明确了病因，才能采取针对性的治疗措施。

对于感染性腹泻，主要的治疗方法是抗感染治疗，包括止泻、使用肠黏膜保护剂和益生菌来调节肠道正常菌群。特别是轮状病毒引起的腹泻，虽然目前没有特效药，但通常5-7天就能自愈。

无论何种原因引起的腹泻，补充水分都是关键。家长可以给宝宝喝盐糖开水或“口服补液”。在腹泻期间，孩子的饮食应以清淡为主，比如白粥就是一个很好的选择。应避免油腻食物和生冷水果，对于添加的辅食也要稀一些，甚至对于某些婴儿，需要用豆奶代替牛奶。

除了药物治疗，还有一些防治腹泻的偏方值得一试：

偏方一：苹果泥。将新鲜苹果制成苹果泥，如果气温低可稍微加热后喂给宝宝。苹果中的果胶和酸性物质具有吸附和收敛作用，其碱性特质有助于中和胃酸，通常一两天内就能看到止泻效果。

偏方二：苹果胡萝卜汁。如果宝宝不喜欢吃苹果泥，也可以尝试用半个苹果和一小节胡萝卜一起榨汁喝。胡萝卜中的果酸有助于宝宝大便成形。记得先煮熟胡萝卜再进行榨汁，这样更利于止泻，同时也能起到补水的作用。

偏方三：小米汤。空腹时让宝宝喝小米汤，不加米粒，只加盐少许，最好不要添加其他调味品。让宝宝坚持喝几次，也能起到很好的止泻作用。

面对宝宝腹泻，家长要冷静处理，遵循医生的建议，采取合适的治疗方法，同时注重饮食调整和水分补充。在药物治疗的不妨试试上述的偏方，或许能更快地帮助宝宝恢复健康。