肝腹水,这一医学名词的背后,隐藏着一种身体的无声抗议。在正常情况下,我们的腹腔内仅有约50毫升的游离腹水,它们像润滑油一样,在脏器间起着润滑作用。但当腹腔内的液体超出正常范围时,我们就称之为腹水。
腹水是肝硬化的一种常见症状,它的出现往往标志着肝硬化已经进入了失代偿期,也就是中晚期阶段。早期的腹水症状可能轻微到让人忽视,很容易被误认为是消化不良。但如果慢性肝炎患者,尤其是肝硬化患者,近期出现腹胀明显、腰围增大、体重增长或下肢浮肿,那就应该及时就医检查。
腹水的形成原因多样,包括门静脉压力升高、白蛋白降低、肾脏有效循环血量减少以及内分泌功能紊乱等。为了缓解这些症状,除了医学治疗,我们还可以通过饮食调理来辅助改善。
在食疗方面,我们可以选择以下几种粥品来养护肝脏:
1. 猪肝绿豆粥:此粥以新鲜猪肝、绿豆和大米为主料,加入适量的食盐和味精调味。此粥能补肝养血、清热明目、美容润肤,对于面色蜡黄、视力减退、视物模糊的体弱者特别适宜。
2. 决明子粥:用炒决明子�***逯笕≈缓蠹尤氪竺淄螅詈蠹尤氡堑魑丁4酥嗑哂星甯巍⒚髂俊⑼ū愕墓πВ阅砍嗪熘住⑽饭舛嗬岬戎⒆从忻飨孕Ч�
3. 枸杞粥:将枸杞和大米同煮,煮熟后加入冰糖即可食用。此粥特别适合经常目涩、耳鸣、腰膝酸软等症状的病人。对于肝炎患者来说,枸杞粥有保肝护肝、促使肝细胞再生的良效。
4. 桑葚粥:以桑葚、糯米和冰糖为原料,将桑葚洗净与糯米同煮,煮熟后加入冰糖调味。此粥能滋补肝阴、养血明目,适用于肝肾亏虚引起的头晕眼花、多梦、耳鸣腰酸、须发早白等症状。
5. 梅花粥:取白梅花和粳米同煮,煮沸两三分钟即可。梅花粥能舒肝理气,激发食欲,对于食欲减退者效果颇佳。即使是健康的人食用,也会感觉精力倍增。
饮食原则是高热量、高维生素、易消化。对于慢性肝炎合并肝硬化且白蛋白偏高者,应限制或禁食蛋白质;合并腹水少尿者,则需遵循无盐或低盐饮食。让我们通过食疗的方式,养护肝脏,保持身体健康。 (实习编辑:李杏)