夏日是高血压病发高峰期 患者要警惕晨间病发

随着夏季的脚步临近，门诊的高血压患者逐渐迎来一个小高峰。在这个季节里，患者在对待高血压问题上常常陷入极端。对于高血压患者来说，夏季是一个需要格外警惕的时期。

关于“终身服药”的问题。有些患者误以为“终身服药”就是“顿顿服药”，其实不然。在夏季，由于气温升高，血管扩张，部分患者的血压可能会降至正常水平。这时，在医生的指导建议下，可以暂时停用降压药。这并不意味着患者可以完全放弃监测血压，反而更要密切关注血压的变化，以免出现较大的波动。

也有部分患者过于乐观，认为夏天是高血压的“春天”，甚至可以随意停药。这种心态是非常危险的。一旦停药并疏忽血压监测，可能会导致严重后果。进入夏季后，高血压患者应主动与医生沟通，根据病情调整治疗方案。保持良好的生活、饮食习惯是至关重要的。

在日常生活中，高血压患者需要注意的方面还有很多。例如，劳逸结合，适当休息是必不可少的。当患者感到劳累或兴奋时，如果出现某些症状，如胸闷、心悸等，应让其安静休息，并吸入新鲜空气。高血压患者还需及时服用降压药，以保持情绪稳定。

当高血压患者出现心悸气短、呼吸困难、口唇发绀等症状时，家人应立即采取措施。患者应保持端坐位，双腿下垂，如有氧气袋则及时吸入氧气，并立即通知急救中心。

夏季是高血压患者需特别警惕的时期。患者应根据自己的病情与医生沟通，调整治疗方案。保持良好的生活、饮食习惯，注意劳逸结合，及时监测血压变化。在日常生活中，提前预防，避免意外发生。只有这样，才能度过一个健康的夏天。遇到高血压突发状况，保持冷静处理是关键

在生活的漫长旅程中，高血压这一健康问题如隐形的魔鬼，常常出其不意地给人们的生活带来困扰。其病症的反复发作，犹如一个不定时的闹钟，时刻提醒患者注意自身的健康状况。当高血压病人遭遇脑血管意外，头痛、呕吐等症状如暴风骤雨般袭来，甚至伴随意识障碍或肢体瘫痪时，我们需要让病人平卧，头部偏向一侧，以避免在意识不清或剧烈呕吐时吸入气道。这样的冷静处理，既是对病人的关爱，也是对突发状况的有效应对。

尤其值得一提的是，高血压患者在晨间时分需格外留心。因为在这一时段，心血管事件的发生率呈现明显的昼夜变化规律。特别是早上六点到上午十点或十二点之间，这一时段更是心血管事件的高发期。仿佛有一个无形的警钟在提醒我们：清晨是心脑血管疾病的区。

为何晨间时分成为心脑血管事件的“重灾区”？研究表明，这可能与晨醒后血压的陡然升高、心率的加快、血小板凝集性的增加、纤溶活性的降低以及交感神经的活性增强有关。在这样的背景下，临床医生在为患者选用抗高血压药物时，必须确保药物能提供全天的降压保护，特别是要牢牢控制清晨的血压。尽管诊室血压已经得到控制的患者不在少数，但令人遗憾的是，其中约有60%的患者在清晨的血压并未得到有效控制。

高血压患者在日常生活中应特别重视晨起时的血压测量。测量的最佳时间应选择在上午六到九点之间，这段时间的血压值最能代表早晨的真实状况。为了有效控制早晨的血压过高，我们可以采取以下几种治疗方法：一是使用长效且强效的降压药物；二是将给药时间改为临睡前；三是选择具有定时释放系统的降压药。这些措施如同守护健康的盾牌，帮助我们有效抵御高血压的侵袭。让我们共同努力，以冷静的态度和科学的策略，面对高血压这一健康挑战，守护我们的美好生活。