小儿慢性胃炎如何饮食调养？

小儿慢性胃炎：不容忽视的健康隐患

宾宾今年6岁，平时爱吃零食，吃饭不规律。半年前，他常常出现中上腹及脐周疼痛，妈妈以为是有蛔虫，给他服用了驱虫药，但效果不佳。最终经过胃镜检查，确诊为小儿慢性胃炎。

与此3岁的顺顺也面临着相似的困境。数月来，顺顺食欲不振，面色不佳，一次大便颜色发黑，使父母担忧。经过医院诊断，顺顺也患上了慢性胃炎。

近年来，小儿慢性胃炎在儿科门诊中的出现频率逐渐增多，尤其是学龄前儿童更为常见。这些胃炎主要集中在胃窦部，与幽门螺旋杆菌的侵袭有很大关系。贪食冷饮、饮食无规律、挑食等不良习惯也是诱发因素。这些行为导致胃黏膜水肿和糜烂，形成慢性胃炎。

针对这一问题，西医多采用减少胃酸及消灭幽门螺旋杆菌的药物治疗，有一定疗效。中医中药对防治胃窦炎也有较好疗效，常用的有清热理气和调理脾胃的药。饮食调理也是治疗小儿慢性胃炎的重要环节。

总的原则是食物需“细、软、嫩、烂”，富有营养。可以吃一些对胃消化功能有帮助的食品，如山药、扁豆等。而一些不宜多吃的食品，如芹菜、竹笋等，家长也需留意。我们推荐了一些适合儿童应用的饮食疗法，如白萝卜蜂蜜、牛奶蜂蜜鹌鹑蛋等。这些食疗方法既美味可口，又能有效缓解胃部不适。

小儿慢性胃炎不容忽视。家长需引导孩子养成良好的生活习惯，合理饮食，及时就医。实习编辑：郭婷婷。