预防甲肝 最重要是把好嘴关

春天是传染病的高发季节，尤其是甲型肝炎病毒（HAV）引起的甲型肝炎，专家提醒我们要增强防范意识，避免进食含有病毒的食品。

甲型肝炎是一种通过粪-口途径传播的传染病，主要表现为肝脏炎症病变。虽然随着灭活疫苗的使用，甲型肝炎的流行已得到有效控制，但仍需警惕。传播主要以粪-口途径为主，感染者是主要传染源。病毒可通过水源、食物及周围环境传播，一旦接触这些污染物，就有可能感染。

甲型肝炎的潜伏期大约为15-30天。初期症状类似感冒或胃肠病，随后可能出现黄疸、肝区疼痛等症状。任何年龄均可患病，但以儿童和青少年为主。

对于未注射甲肝疫苗的人群，对HAV普遍易感。而患过甲型肝炎或感染过甲型肝炎病毒的人可以获得持久的免疫力。其他各型病毒性肝炎也有可能出现急性肝炎的临床表现，鉴别诊断需依赖特异性血清学检查。

甲型肝炎是一种自限性疾病，治疗以一般及支持治疗为主，避免饮酒、疲劳和使用损肝药物。对于急性黄疸型肝炎，宜住院隔离治疗，隔离期满后仍需休息1月左右。

预防甲型病毒性肝炎要注意以下几点：

1. 养成良好的卫生习惯，防止病从口入。食品要高温加热，以杀死甲肝病毒。

2. 食用易携带甲肝病毒的海产品时，一定要煮熟蒸透。

3. 接种甲肝疫苗可以提高人群免疫力，预防甲肝的发生和流行。

对于密切接触者，包括学校、医院、家庭或其他单位中的成员，可及时给予丙种球蛋白注射。食源性感染应检查厨师的抗体。发现甲肝病人应及时报告当地的疾病预防控制中心，采取有效措施隔离传染源，切断传播途径，保护易感人群，控制疫情蔓延。早期报告对控制疫情具有非常重要的意义。在享受美食的我们也要注意食品安全，避免生吃海产品，保护自己的健康。