给发热患儿推荐的食疗食谱

当孩子的身体出现发烧时，一系列生理变化随之发生。新陈代谢迅速加快，营养物质的消耗大幅度增加，体内水分的流失也变得更加明显。与此消化功能受到一定的影响，消化液的分泌减少，胃肠蠕动减缓。对于发热的小儿，饮食安排必须格外合理。

小儿发热期间的饮食调摄应遵循一些基本原则。要供给充足的水分，以补充体内流失的水分。要补充大量的维生素和矿物质，帮助身体抵御疾病。还要提供适量的热量和蛋白质，以支持身体的能量需求。

饮食应以流质和半流质为主，方便孩子的消化和吸收。下面介绍几种适合发热患儿的饮食：

1. 米汤：将大米煮烂去渣，加入少许白糖，米汤的水分充足，易于孩子的消化吸收。

2. 绿豆汤：具有清热解毒、祛暑的功效，加入适量的冰糖，既能补充营养，又利于毒素的排泄，有助于退热。

3. 鸡蛋羹：取1至2个鸡蛋打匀，加适量温水蒸熟后食用。鸡蛋羹富含蛋白质，且易于消化吸收。

4. 西瓜汁：具有清热、解暑、利尿的功效，有助于毒素的排泄。

5. 鲜梨汁：具有清热、润肺、止咳的功效，适用于发热并伴有咳嗽的患儿。

6. 鲜苹果汁：含有大量的维生素C，可以补充体内营养的需要，并中和体内毒素。

在安排孩子发热期间的饮食时，要遵循上述原则，并根据孩子的饮食习惯进行个性化安排。如果孩子因为发热而食欲不佳，不要勉强喂食。尽量鼓励孩子多喝水，以补充体内流失的水分。在发热期间不要随意增加孩子平时未曾吃过的食物，以免引起过敏反应或不适。

在这个特殊的时期，家长的细心照料和合理营养搭配对于孩子的康复至关重要。只有充分关注孩子的饮食健康，才能帮助他们更好地度过这段困难时期。家长们需要格外重视孩子的饮食安排，为他们的身体提供充足的营养和水分，帮助他们尽快恢复健康。