有九种表现可能患上强迫症！

美国协会在《网络医生》网站上给出了关于强迫症的症状提示和警告，这些症状包括：

1. 持续的非理性疑虑，常常感觉自身要生病或身体不洁。

2. 对事物排列的强烈需求，必须按照某种特定顺序或方式安排。

3. 担忧自己的思想或行为会对自己或他人造成伤害。

4. 无意义地囤积物品。

5. 非理性地怀疑会伤害他人。

6. 反复清洗身体或打扫房间，无法停止这些行为。

7. 不断检查物品，如门是否锁好等，反复确认。

8. 不断重复相同的话语或计数。

9. 习惯性地反复说一句话或同一个名字，或在同一地点以同一方式反复行为。

赵小姐是一个典型的强迫症患者。她必须严格遵守物品的摆放位置，如水杯必须放在办公桌的右上角。如果物品的位置稍有变动，她就会感到极度不舒服，必须将其放回原位才能安心。这种强迫症让赵小姐每天都感到非常困扰，无法安心工作。

于是，她的家人带她去山东就诊。该院副院长、学专家于建新表示，这是典型的强迫症症状。患者会强迫自己去做已经完成的事情，即使知道这样做没有意义且不合理，也无法克制自己的行为。越是努力抵制，感受到的焦虑和痛苦就越强烈。

于建新指出，对于强迫症患者而言，专注是一种有效的治疗方法。很多强迫症患者都是因为追求完美心理而导致的。克服完美心理是治疗强迫症的关键。除了接受专业治疗外，患者还可以尝试进行积极心理暗示，培养做事专注的习惯。

比如，在锁门时，如果心里想着其他事情，可能会导致回忆模糊，久而久之可能引发或加剧强迫症状。在锁门时专心致志地去做，回忆时就不会模糊不清了，也就不会出现强迫症状。通过培养专注的习惯，患者可以逐渐减轻症状，恢复正常的生活和工作。这种治疗方法不仅简单易行，而且效果显著，值得强迫症患者尝试。