婴幼儿腹泻勿饮果汁

婴幼儿腹泻时，家长应谨慎选择饮品。某些果汁可能会使腹泻症状加重，甚至使腹泻转为慢性，长期无法痊愈。这些果汁包括苹果汁、桃汁和葡萄汁等。荷兰的科学家曾对一批年龄在14至25个月之间的孩子进行研究，发现他们患腹泻与饮用果汁有关。在停止喂他们果汁后，病情很快得到了缓解。美国康涅格大学的科学家们也有类似的发现。那么，为什么饮用这些果汁会引起腹泻呢？

原因在于这些果汁中含有高浓度的果糖或山梨醇。由于某些孩子对这些水果糖类的消化和耐受能力较差，大量的糖类在胃肠道内堆积，为细菌繁殖提供了良好的环境，导致胃肠胀气和腹泻。其中，苹果汁最具危险性。它富含果糖和山梨醇两种水果糖类。这些果汁进入胃肠道后，会吸收大量水分进入胃肠，导致频繁呕吐或腹泻，使病情进一步恶化。家长在孩子腹泻期间应避免或谨慎给予苹果汁。

如果孩子确实需要饮用果汁来补充营养或改善口感，家长可以选择一些相对较为安全的果汁，如橙子汁。橙汁中的果糖和山梨醇含量较低，饮用后对孩子的影响相对较小。但无论选择何种果汁，都应适量饮用，并密切关注孩子的反应。

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