脑溢血，又称脑出血，是老年人常见的脑部疾病并发症之一。这一现象并非仅仅局限于老年人，近年来也有年轻化的趋势。对于某些人来说，脑出血的风险相对较高。
随着年龄的增长，人体的血管壁会逐渐硬化，这是脑出血的一个重要危险因素。人到中年以后，脑出血的发病机会就会相应增加。
高血压被公认为是脑出血最重要的危险因素。血压越高，波动越大，脑出血的发病机会就越多。高血压病人是脑出血的高发人群。
一些代谢性疾病，如糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症等，与动脉硬化和高血糖的发生发展有着密切的因果关系。这些疾病的患者也容易患上脑出血。
除了上述疾病和因素，有脑出血家族史的人、体重超重、有烟酒嗜好、饮食过咸以及性情急躁的人，其脑出血的发病率也会相应增高。
尽管上述人员相对易得脑出血，但并非一定会得病，个体差异和保健医疗措施是否到位也是非常重要的因素。脑溢血不再是老年人的“专利”，年轻人也有可能患病。脑溢血是指原发性非外伤性脑实质溢血，也称为自发性脑溢血。每年的发病率约为60～80/10万，发病年龄多在50～70岁。但近年来，脑溢血已经逐渐向年轻人逼近。
预防疾病不仅仅是老年人的任务。无论年龄大小，我们都应该注意保护自己的健康，避免不良的生活习惯和饮食习惯，定期进行体检，及时发现并治疗潜在的健康问题，以免提前患上老年疾病。只有保持健康的生活方式，才能拥有更健康、更美好的生活。