学生随手涂画有助于集中注意力

学生课堂笔记中的随手涂画，通常会被老师误解为心不在焉的表现。英国研究人员发现，这种看似不经意的行为可能有助于提高学生的注意力并增强记忆力。

来自普利茅斯大学的心理学家杰姬安德雷德进行了一项有趣的实验，邀请了40名成年人参与。实验的内容是让他们听一段关于策划聚会的单调乏味的模拟电话录音。在听录音的过程中，她要求一部分受试者在纸上随意涂画，而另一部分则不允许有任何涂画行为。

实验结束后，安德雷德惊讶地发现，那些在听录音过程中允许涂画的受试者，不仅记住的聚会参与者姓名更多，而且大脑中平均记住的人名和地名比其他人多29%。这一发现表明，随手涂画可能有助于人们记住更多的细节，提高记忆效率。

安德雷德认为，随手涂画的简单行为并不会占用太多的大脑资源，因此不会影响人们完成主要任务。相反，它可以帮助人们避免分心，更容易集中注意力。她说：“当人们进行枯燥的工作时，如听取单调的电话录音，注意力可能会分散，影响工作效率。简单的涂鸦等行为既不会妨碍主要工作，又能帮助人们保持专注。”

这一研究为教师的课堂管理提供了新的视角。或许在未来的课堂上，教师可以更加包容学生的随手涂画行为，因为这种行为可能有助于学生在听课过程中保持高度的集中力。这并不是鼓励学生完全沉浸在涂画中而忽视课堂内容的学习，而是在涂画和专注学习之间找到一个平衡点。

这项研究为我们揭示了随手涂画背后的心理学原理，证明了它在提高注意力和记忆力方面的积极作用。对于学生来说，这无疑是好事一桩。至少在涂画和走神之间选择时，前者似乎更能得到教师的理解和接纳。