橙味能缓解女性心理压力

在澳大利亚的研究中发现，橙、柠檬、芒果和薰衣草的香味，具有改变基因活动和血液中化学物质的能力，有助于人们减轻心理压力。这一发现并不完全适用于所有人，因为橙的气味对女性减轻紧张情绪有帮助，但对男性却影响甚微。

此前，澳大利亚的科学家们对橙的气味进行了初步研究，指出其有利于缓解人们的心理压力。来自奥地利维也纳大学的乔安纳列尔纳教授领导的研究小组却发现了性别之间的差异。列尔纳教授在了解到澳大利亚科学家的发现后，决定进一步研究橙油的功能。

他们的实验从牙医的等候室开始。在这里，牙病患者们在等待接受治疗时，被邀请参与心理测试，真实反映他们的情绪状态。实验结果显示，所有闻到橙油的女性患者都表示不再那么害怕看病。相较之下，男性患者却没有表现出明显差异。列尔纳教授指出：“我们尚不清楚为何男性不受橙气味的影响，但可以肯定的是，女性在气味敏感程度上显然强于男性。”

除了橙的气味外，研究还发现柠檬、芒果和薰衣草的香味同样具有减压效果。研究人员指出，这些香味能够改变基因活动和血液中的化学物质，使嗜中性粒细胞和细胞恢复到接近正常水平。在压力状态下，超过100种基因会超速转动，而这些水果香味能够降低基因的活动性，从而达到减压的目的。

这一发现引起了德国牙医诊所的广泛关注。许多诊所开始在患者等候室喷洒橙油，以减轻至少女性患者的心理压力。这些香味无疑为那些因看病而紧张不安的女性带来了一丝安慰。在这个充满压力的时代，每一个小小的舒适都能给人们带来极大的帮助。无论是牙医诊所还是其他公共场所，都应该重视并充分利用这些自然的减压方法，让人们在面对压力时能够感到更加轻松和自在。