便秘的孩子会变“傻”

现代社会中，独生子女家庭对孩子的呵护可谓无微不至，宛如捧在手心的珍宝，唯恐有所闪失。这种深沉的关爱在日常生活中的体现，便是为孩子准备精细至极的饮食，精细到令人咋舌的程度。长期如此，却可能造成孩子便秘的问题，而父母却往往未意识到这种结果正是自己精心呵护的结果。

对于正处于智力发展关键时期的儿童来说，便秘可能带来的后果远不止身体上的不适。临床发现，长期便秘的儿童可能会出现精力不集中、缺乏耐性、贪睡、喜哭、对外界变化反应迟钝等表现，仿佛变得“呆头呆脑”。这种状态下的孩子，情绪常常不稳定，对外界事物淡漠，甚至影响智力发展。

儿童便秘的原因，大多与饮食和生活习惯的变化有关。未接受母乳喂养的孩子，饮食主要以牛奶和糖类为主，缺乏足够的辅食来辅助排便。这样的孩子在婴儿期就可能出现便秘问题，到了幼儿期，如果饮食过于精细软嫩，便秘问题就会更加严重。

除此之外，孩子的睡眠规律也会影响其排便情况。自幼溺爱，缺乏规律的睡眠，尤其是夜晚不睡、白天多睡的孩子，最易发生便秘。家长应重视孩子的睡眠规律，培养其早睡早起和晨起排便的好习惯。

为了改善孩子的便秘问题，家长应首先观察孩子的排便情况，找出真正原因。除了改善饮食，控制食用过于精细的儿童食品，诱导孩子多喝水，多吃纤维食物外，改变生活习惯也很重要。培养孩子早睡早起和晨起排便的好习惯，坚持一段时间之后，便秘问题可能会有所改善或完全解决。

如便秘问题特别严重，家长应及时带孩子到正规医院就诊，在医生的指导下使用适当的泻剂。但切记，不可自行滥用或长期使用泻剂，以免引发其他健康问题。

每一个孩子都是家庭的希望和未来，父母的呵护与关爱是他们成长的重要支撑。但在关爱孩子的也要注意关注孩子的身体健康状况，合理搭配饮食，培养良好的生活习惯，让孩子健康快乐地成长。（责任编辑：王慧明）