暴饮暴食后催吐当心胃食管返流病

警惕！减肥女性的人工催吐行为可能引发严重疾病

许多追求苗条身材的女性，在减肥过程中常常会采取极端的方式，如人工催吐。这种做法不仅损害身体健康，更可能诱发多种疾病，其中就包括胃食管反流病。

年仅19岁的李某，因长期晚上禁食以维持身材苗条。某日，因情绪波动而暴饮暴食后，她选择了人工催吐。在催吐过程中，牙刷不慎被吞入腹中，幸运的是，经过医生的及时救治，她得以脱险。

人工催吐是一种极为危险的行为。专家指出，除了吐出食物外，催吐还会导致胃酸及电解质被吐出。胃酸会侵蚀牙齿的珐琅质，导致蛀牙；催吐过程中频繁的手指刺激还可能使皮肤溃烂。电解质丢失过多会增加心脏负荷。更为严重的是，经常性催吐可能引发多种疾病，包括腹泻、习惯性呕吐、营养不良乃至厌食症等。其中，胃食管反流病更是不可忽视的一种。

胃食管反流病表现为胃内容物反流至食管，胃酸对食管黏膜造成腐蚀。轻者可能出现食管溃疡、出血或食管狭窄导致的吞咽困难；重者可能改变食管性质，甚至恶化成食管腺癌。值得注意的是，这种疾病的隐蔽性极高，约有一半的患者在胃镜检查时看不出明显问题。除了典型的烧心、反酸、胸骨后灼痛等症状外，还可能表现为非心源性胸痛、慢性声音嘶哑、哮喘、慢性咳嗽等不典型症状。

某些特定人群更容易患上胃食管反流病，包括孕妇、肥胖者、暴饮暴食者、吸烟者以及经常食用高脂肪、辛辣、巧克力、酒等食物的人。尤其是一些减肥女性，难以抵挡美食的诱惑，暴饮暴食后又进行剧烈的人工催吐，她们也成为胃食管反流病的“目标”。

专家提醒广大减肥女性，减肥不必拒绝美食，关键是保持吃动平衡，控制食用量。一顿吃太多，下一顿可以清淡一些，或者通过运动来消耗多余的热量。切勿贪图一时的痛快，给自己带来长久的病痛折磨。健康才是最美的身材。