准妈妈胃部灼热怎么办？

孕期胃灼热：深入了解与治疗建议

怀孕是一段充满期待的旅程，许多准妈妈在这一过程中会遇到一些困扰，如孕期胃灼热。据调查显示，超过半数的准妈妈会在孕期出现这一症状，尤其在怀孕的中后期。但幸运的是，大多数孕妇在生产后，这种症状便会得到缓解。今天，我们有幸邀请到妇产科资深主治医师翁顺隆，为我们深入孕期胃灼热的原因及治疗方法。

我们需了解这一病症背后的生理机制。怀孕过程中，由于激素的复杂变化和解剖结构的变化，影响到了准妈妈的器官生理反应。尤其是人类绒毛膜促性腺激素（HCG）可能导致恶心、呕吐等症状。黄体素及雌激素可能影响到消化器官平滑肌的生理状况，使得下食道扩约肌肌张力逐渐减小。这不仅增强了孕妇患食道裂孔疝的风险，还由于子宫压迫横膈膜，增加了胃内压力。这一系列生理变化包括胃部及小肠蠕动减缓、幽门扩约肌闭锁不全等，都可能导致酸性胃内容物的逆流，从而引起胃灼热的症状。

胃灼热对于准妈妈来说十分普遍，其症状包括呕吐、恶心、便秘、逆流等。其发生往往与多种因素有关。除了前述的激素变化和生理结构变化外，孕妇的胃灼热还可能与食道裂孔疝及横膈膜位置改变导致的胃与食道连接处的角度异常有关。

对于怀孕期间的胃灼热，其临床症状主要表现为上胃部或胸骨下的温热或烧灼感。这些症状在孕妇弯身、坐着或躺卧时可能会加剧，并且随着妊娠周数的增加而发生率也会提高。如果孕妇在怀孕前就有胃灼热感，或者是有过多次怀孕经历，那么怀孕期间的胃灼热风险会进一步增加。对于是否存在如返流性食道炎和胃溃疡等胃-食道返流并发症，可以通过临床病史和症状来进行诊断。如果孕妇怀疑自己有这样的并发症，内视镜检查是非常必要的。

接下来，我们重点讨论两种与孕期胃灼热相关的疾病：返流性食道炎和胃溃疡。返流性食道炎是由于胃酸等胃内容物返流导致的食道发炎，甚至引发溃疡。其最初征兆为胸口不适和胃灼热。而胃溃疡则发生在胃的任何部位，通常位于胃小弯处，其症状为胃部疼痛和胃灼热感。

面对孕期胃灼热，准妈妈不必过于紧张。尽管压力不是直接导致胃灼热的原因，但研究表明，压力可能会导致一些行为（如暴食）激发胃灼热。保持轻松的心态和规律的生活习惯对于缓解胃灼热症状非常重要。

翁顺隆医师建议，准妈妈在面对孕期末期的胃灼热时，应考虑是否患有返流性食道炎或胃溃疡。对于这两种疾病的治疗，医生通常会根据具体情况制定个性化的治疗方案。

孕期胃灼热是一个常见的孕期困扰，大多数孕妇在生产后症状便会缓解。如果孕期出现这一症状，准妈妈还是应该及时就医，以便得到专业的诊断和治疗建议。保持良好的心态和生活习惯也是缓解这一症状的关键。希望每位准妈妈都能拥有一个愉快、舒适的孕期旅程。