相信所有成年女性对月经是又爱又恨：不想让大姨妈来，可她真不来了，又会坐立不安，每个月那几天都会拿着月历日夜惦记，就怕找上门。——什么？你从来都不care大姨妈准不准时？！这就是你不对了，月经不调可不是儿戏，坏了心情是小事，对身体健康的影响才是...

所谓十个女人九个寒，还有一个虚。生活在充斥着雾霾，喝着污染的水，每天承受着压力的环境下，大部分人的身体都处于亚健康状态，尤其是女人，在体质上又明显比男人容易差。十个女人九个寒，这里的寒是指宫寒、体寒、肠胃寒。 宫寒、体寒、肠胃寒已经成为现代...

与男性相比，女性患的几率要大得多。仅仅是因为体质不如男性吗？其中很重要的一点就是女性都爱美，使用各种方法来减肥，最后导致贫血。还有什么其他的原因呢？跟小编一起来看看吧。 女性贫血的现象非常常见，不过女性对于贫血的认识却并不多，而贫血的种类也...

月经在古代称之为“月事”，每个月都要来的事，也称“信事”，每月来的有规律，很有信用。正常的月经是一个月来一次，每次历经3-7天。为什么月经很重要呢？因为这直接影响怀孕。一般来说，有月经是说明女性朋友们排卵了，排卵了就说明可以受孕。女性每月那点...

经期紊乱也称，是妇科常见疾病，表现为月经周期或量的异常，可伴月经前、经期时的及全身症状。病因可能是器质变或是功能失常。月经不调的主要原因有以下几个： 1、情绪异常引起月经失调 情绪异常，如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理，都可...

是种说不出的痛，几乎每次都是有了便意但却拉不出来。这种苦只有自己才能懂，面对外人，总是难以启齿。便秘除了会让我们有、、等症状外，还不利于我们身体的排毒。严重的还有可能导致！在这个“看脸”“看身材”的时代，无疑是一件极为可怕的事情！所以小编...

世人都有七情六欲，但是常常生气发脾气可不是什么好的习惯，生一次气消耗的能量不亚于跑三千公里路，生气不仅影响到你的人际关系，更重要的事，你的八大器官都要为此负责。 1皮肤 爱生气的女人脸色通常都不会好看，生气时，大脑血液中增加的毒素，会刺激毛囊...

炎炎夏日，只要是出门就被太阳毒晒着，炙烤着，有种热的要晕倒的感受。空调就成为我们躲避热浪的最佳避风港。丝丝凉风，沁人心脾，不仅仅是肉体上的凉爽，就是感觉自己的心灵也是要丝丝凉爽着。尤其是夜晚，吹空调，盖被子就是很多人的美好愿望。但是，在中...

来月经吃什么？食物应该以营养丰富、易消化为主，并且多吃新鲜的水果蔬菜，这样才能让营养得到充分的保障经期最应该多吃的食物：葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。专家表示，若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖...

抗衰老方法很简单，可以通过使用抗氧化产品进行抗衰老， 30岁之前是最适合使用抗氧化产品的年龄，因为这个时候体内多余的自由基开始出现，但皮肤的症状还没有表现出来，比如松弛、皱纹等，因此，抗衰老最基础的工作就是补水和保湿。现在这个时代，问女性唯一...

人为什么会？疲劳是一种生理性现象，对人来说是一种保护性的机制。这是身体向我们发出应该休息的信号。如果对它不管不顾，身体就会受到损害，最后积劳或疾。 疲劳的分类疲劳一般可分为体力疲劳、脑力疲劳、心理疲劳，和病理疲劳。不知道你有没有这样的经历：...

月经是女性特殊的时期，特殊的时期自然需要特殊的养护。作为女性，首先你得知道，在月经期间，有不少事情都是不适宜做的，比如说以下这些： 经期不要拔牙 因为在月经期，女性体内的血小板数目减少，血液凝固性比平时降低，如果此时进行性手术，包括拔牙处理...

指导专家：邓燕 皮肤科副教授 前段时间有不少媒体表示这个冬天又是一个暖冬，广州更是n次入冬失败。然而，当大家都接受暖冬这种设定时，气象台最近却发布消息，西伯利有一股霸王级的寒潮蓄势待发，将在本周影响我国大部地区，内蒙古地区气温将降至零下40℃，...

更年期能吃高丽参吗？答案是肯定的。 高丽参不仅具有 增强免疫力的作用，还可以 改善女性更年期障碍。 高丽参提取物可恢复因服用具有免疫毒性的抗癌剂()而下降的细胞性免疫反应，尤其乙醚提取物可激活或增强细胞性免疫，及自然杀伤细胞的活性，对提高免疫力...

经痛怎么缓解，为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引起的痛经...

经期性行为好吗？在女性月经期一定不能进行性生活，因为此时随着子宫内膜脱落、盆腔、阴道酸碱度改变、子宫口微微扩张等全身生理变化，正好是细菌繁殖的有利时机，性生活后生殖器被的机会非常大，严重者甚至可能因此影响生育。 一是因双方兴奋，阴茎插入会使...