高血压患者在测量血压时应知道的常识
皮肤病 2025-06-04 23:38皮肤病种类www.xiang120.com
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血压测量时，我们需要知道哪些常识呢？
血压测量结果的可靠性是非常重要的。由于血压的自然波动较大，正常人或高血压者常有两个高峰时段，即上午8-10点和下午4-6点，凌晨零点时血压最低。我们在比较前后两次血压高度时，应注意测量血压的时间尽量相对固定。动态血压测定相较于偶测血压更能真实反映患者的血压状况，对诊断更有参考价值。对于已经确诊的高血压患者，无论是否服药，仅仅依靠偶测血压不高并不能否定高血压的存在。
血压测量的准确性也是至关重要的。正确的测量方法固然重要，但我们也应尽量避免一些生理因素（如活动、寒冷、精神紧张或饮茶、咖啡等）的影响。在测量血压前，患者应先安静休息片刻。无论是坐位还是平卧位测量均可，但被检手臂应放置于与右心房同一水平线上，坐位者最好背靠有支撑的物品，手臂有依托。气袖应展平后缚于上臂，气袖下缘距离肘窝2-3cm。听诊器胸件应放在肱动脉上，不要接触气袖。在放气速度方面，以2mm/s的速度为宜，不可过快。一般以上肢的血压为准，应连续测量2-3次，以最低值为准。
掌握这些测量血压的常识，不仅能帮助我们更准确地了解自己的血压状况，还能为高血压的治疗提供重要的参考依据。高血压患者在日常生活中应定期测量血压，避免生理因素干扰，根据医生建议正确服药，以控制血压在合理范围内，保持身体健康。
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