秋季怎样预防牛皮癣的侵袭

随着秋季的来临，疾病也悄然侵袭。在这个季节，一些老患者必须格外警惕，因为此时正是疾病复发的高峰期。他们需要严格遵守饮食禁忌，以防疾病复发。

在秋冬季节，牛皮癣患者的症状常常出现复发和加重。这种情况与气候的干燥、空气湿度低以及温差大等刺激皮肤的因素密切相关。特别是当前随着台风的临近，早晚温差进一步加大，牛皮癣患者更是倍感困扰。

牛皮癣与足癣、股癣等由真菌引起的疾病有着本质的区别。它是一种与遗传因素相关的炎性、增殖性疾病。患者的皮肤会出现明显的异常，如四肢伸侧和头皮处的红斑、斑块，上面覆盖着银白色的鳞屑，皮损厚实，如同牛皮一般。这个病顽固难治，目前任何一种治疗方法都无法防止其复发。通过严格的饮食禁忌和压力管理，可以达到良好的控制效果。

许多银屑病患者在病情加重前都经历过不良刺激的影响，如外伤、气候和情感压力等。特别是情感压力的增加，会导致患者体内与银屑病相关的神经源性炎症介质增加。保持一个良好的心态是控制该病的关键，这类患者特别需要重视情绪调节。

随着季节的更替，如果不注意预防感冒或咽喉炎症，很可能会引发银屑病的发作。临床数据显示，部分患者发病前常有咽喉感染或上呼吸道感染的历史。女性在妊娠或月经期间，病情也会加重。

在控制牛皮癣的过程中，忌口的重要性与药物治疗相当。酒和辛辣食物可以加重皮肤炎症反应，而牛肉、羊肉、虾、蟹等大分子蛋白物质也常引起银屑病患者过敏，加重病情。在疾病的急性期，患者应尽量避免食用这些食物。现在正是牛皮癣容易复发的季节，更要严格忌口。除了注意饮食，患者还应加强锻炼，提高自身免疫抵抗机能。

除食物外，一些药物也可能加剧病情，如治疗精神疾病的碳酸锂制剂、降压药物中的β-类阻滞剂和抗疟药等。患者应与医生充分沟通自己的病情，避免滥用口服皮质类固醇类药物。

在日常保健方面，患者可适当多用温热水和肥皂洗涤皮肤，减少鳞屑。洗澡后可使用凡士林或保湿霜保持皮肤湿度。避免搔抓皮肤，因为搔抓会加剧炎性介质分泌，导致瘙痒加重。如瘙痒严重，可在医生建议下使用抗组胺药止痒。

牛皮癣不具有传染性。虽然皮肤病可能让人担心其传染性，但牛皮癣不同于由皮肤癣菌引起的浅部真菌传染性皮肤病。患者们要解除顾虑，避免各种诱发因素，如外伤、呼吸道感染及滥用药物。积极治疗其他系统性疾病，如糖尿病、高血压、高血脂及感染等，这些疾病的良好控制常常也能带来银屑病病情的改善。