荨麻疹防治指南及注意事项

荨麻疹是一种常见的皮肤病，分为急性与慢性两种类型。其主要症状表现为皮肤突然出现的剧烈痒感，伴随着扁平的高出皮肤的风团，这些风团有的发红，有的发白，形态大小各异，但边界清晰。在晚间，这些症状往往会加重，发作时间也不确定。除此之外，还会出现皮肤划痕症（人工荨麻疹）的现象。

对于荨麻疹的防治措施，首先要尽可能找出发病的诱因并将其排除。如防止吸入花粉、动物皮屑、羽毛、灰尘等过敏原，避免接触致敏原，某些药物或食物也可能引发荨麻疹，应禁用或禁食。对于因冷热刺激而引发的荨麻疹，不应过度回避，反而应该逐步接触，逐渐延长冷热刺激的时间，以求适应。积极治疗原发疾病，如肠道疾病等，以消除病源。

荨麻疹是可以防治的。对于荨麻疹的可疑病因虽然多而复杂，但只要我们仔细查找引发因素，禁用致敏药物及短期禁用可疑食物，积极控制感染和治疗，就能有效缓解病情。在治疗过程中，可以内服抗过敏类药物，适当补充维生素C和钙剂，有助于皮疹消退。如合并细菌感染或病毒感染，则应及时给予抗菌素或相应的治疗药物。严重的荨麻疹患者需到医院接受治疗，必要时可采用吸氧、静脉输激素、升压药等措施。可选择中药口服以驱风健脾、凉血解毒。

在日常生活中，我们也需要注意一些事项来预防荨麻疹的发生。要注意饮食，避免诱因。某些食物如鱼虾海鲜、含有人工添加剂的食品等都可能诱发荨麻疹。过于酸辣等有刺激性的食物也会增加人体过敏的机率。要注意卫生，避免不良刺激。保持室内外的清洁卫生，避免吸入花粉、粉尘等。对于风寒暑湿燥火及虫毒等外界刺激，要尽可能避免。生活规律以适应外界环境的变化也非常重要。还需要注意药物因素引起的过敏，有些药物如抗生素、解热镇痛剂等可能会引起荨麻疹。积极治疗原有疾病也是预防荨麻疹的重要环节。能导致荨麻疹的疾病较多，例如感染性疾病、糖尿病、甲亢等。保持健康的心态，提高身体抵抗力对于预防荨麻疹也非常重要。

在日常生活中，采用中药预防也是一种有效的方法。某些中药具有抗过敏作用，如首乌、枸杞、人参等。