皮肤过敏的形成因素 抗过敏试试黄瓜+牛奶

随着春天的到来，敏感肌肤的困扰再次浮现在我们眼前，对于那些深受其扰的朋友们来说，仿佛是一场恶梦。但今天，小编将为大家带来四大神招，让你们轻松摆脱春季皮肤的烦恼，重获新生。接下来，让我们一起皮肤过敏的根源及应对之策。

我们来皮肤为何会出现过敏现象。随着年龄的增长，皮肤的分泌功能逐渐退化，皮肤变得越来越薄，保护层的保护能力也随之减弱。长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB以及红外线都会损害皮肤。劣质化妆品或不当药物同样会伤害皮肤。生理因素如压力、精神紧张等也会削弱皮肤的天然抵抗力，导致自我修护机能减缓，如内分泌紊乱等。

接下来是应对春季皮肤过敏的四大妙招：

一、户外活动别太长：对于具有过敏体质的人来说，当空气中的“花粉指数”偏高时，应尽量减少户外活动时间。通常来说，上午十点到下午四点空气中花粉等粉尘浓度最大，这段时间最好待在室内。若需进行户外活动或健身，则建议选在清晨、傍晚或阵雨之后。

二、不准化妆：脸上出现红肿、长痘、红血丝等症状时，切勿通过化妆来遮掩瑕疵。因为大部分化妆品中含有重金属、色素等成分，使用后会对肌肤产生刺激，加重过敏症状。

三、外出做好防护措施：皮肤过敏的人应尽量减少外出，特别是在春季。外出时，应做好防护措施，如佩戴口罩、帽子等。光敏性患者还应撑伞。

四、勤洗被褥：卧具也是花粉和螨虫等过敏源传播的一大途径。爱过敏的人应每周至少用热水彻底清洗被单、被套和枕头一次。清洗衣物后，最好烘干或室内晾干，不宜到室外晾衣。

还有一个小妙招推荐给大家：试试黄瓜加牛奶的抗过敏组合。将洗净的黄瓜切成薄片贴在脸上过敏处，具有镇静的功效。也可将冰牛奶浸脸或泡开纸膜敷脸。无论使用哪种方法，都需用清水彻底洗净脸上的残留物，以免堵塞毛孔。

只要我们掌握了正确的方法并付诸实践，春季皮肤过敏就不再是困扰我们的问题。让我们一起努力，重拾健康美丽的肌肤吧！