肝病者春季有“四防”！

春节刚过，我们沉浸在亲朋好友的欢声笑语中，对于肝炎患者来说，此时却需要格外警惕。据有关资料显示，约有四分之三的肝炎患者病情反复，主要原因在于疲劳过度，包括体力与脑力两方面。对于肝炎患者而言，休息的重要性远超药物治疗。活动量越大，肝脏的血流量越小，营养供应越少，恢复也就越慢。保证充足的休息对于肝炎患者的预后至关重要。随着工作的恢复，我们更要注重劳逸结合，确保每日都有足够的休息时间。

饮酒过量也是肝病患者的大忌。少量饮用低度酒可能对身体影响不大，但大量或长期饮酒对肝病患者而言百害无一益。酒精主要在肝脏进行分解代谢，对肝细胞有一定的毒性。特别是对于未愈患者，酒精会影响肝细胞的再生。对于一些食道静脉曲张患者，酒精刺激甚至可能引发严重后果。肝病患者应远离酒精，若能终生戒酒，则更佳。

肝脏在人体消化系统中扮演着重要角色，具有分泌、解毒、生物转化等功能。在肝脏疾病时，肝细胞出现弥漫性炎症和坏死，病人的消化功能受到影响。此时如暴饮暴食，摄入大量高蛋白、高脂肪食物，会因消化不好导致腹部胀气、恶心、呕吐等症状。特别是肝硬化患者，过量食用高蛋白食物还可能引起氨浓度增高，从而诱发严重后果。

随着春天的到来，天气变化莫测，乍寒乍暖，肝炎患者需特别小心。疾病初愈或未愈的机体虚弱，尤其是慢性肝炎或肝硬化病人，更易被各种致病因子感染，使病情再度活动或恶化。

肝病患者需牢记一防过度、二防饮酒过量、三防暴饮暴食、四防着凉这四大要点。如果你对肝病的相关知识感兴趣，想了解更多信息，请点击相关链接继续深入了解。

作为实习编辑的李杏，也提醒广大肝病患者要关注自身健康，注重日常保养，遵医嘱治疗，确保病情稳定。只有保持良好的生活习惯和心态，才能更好地抵御疾病的侵袭。