如何辨别宝宝是否发烧

错误的判断与正确的理解

在日常的生活中，妈妈常常需要判断宝宝是否生病，尤其是当宝宝体温升高时。有些妈妈的判断方法并不准确。

例如，有的妈妈仅仅通过触摸宝宝的额头和手心来判断宝宝是否发烧。当感觉到宝宝的皮肤有些发烫时，就认为宝宝确实发烧了。这种判断方法并不科学。手的感觉并不能准确反映宝宝的体温，因此这种判断方法并不可靠。

还有一些妈妈会使用体温计来测量宝宝的体温。当宝宝的体温超过了37℃，妈妈就认为宝宝生病了。这种判断也存在误区。实际上，宝宝的正常腋下体温应在36℃至37℃之间。只有当宝宝的体温超过了37.4℃时，才能确定宝宝是发烧了。

与之相反，正确的判断是指对于宝宝体温的异常升高要有明确的认识。我们要明白，只有超过一定的温度范围才能确认是发热。我们也要注意，宝宝的体温在某些情况下会出现一些波动，如傍晚时体温较高、进食、哭闹或运动后体温上升等。这些是正常的生理现象，只要宝宝的一般情况良好，精神活泼，没有其他病症，就不应过度担忧。

至于正常的体温范围，口腔体温通常在36.7℃至37.7℃之间，腋窝温度则在36℃至37.4℃之间，直肠温度则在36.9℃至37.9℃之间。需要注意的是，帮助宝宝降温的方法有很多种，包括物理降温和药物降温。选择何种方法要根据宝宝的年龄、体质和发热程度来决定。

对于新生儿期的宝宝，一般不宜采用药物降温。对于一般的发热，最好先采用适当的物理降温措施。对于出疹性疾病的患儿，不宜采用冷敷和酒精擦浴降温，以免刺激皮肤，影响疹子的透发。

如果需要使用药物降温，要注意剂量适当，避免过量导致宝宝虚脱或电解质紊乱。儿科常用的退热药物种类很多，但无论使用哪种退热剂，都应在医生的指导下进行。对于宝宝的健康状况，我们要有正确的认识，避免因为错误的判断而给宝宝带来不必要的困扰和伤害。