透析致乙肝，如何避免被传染

关于乙肝患者的工作与生活指南

对于那些走过漫长治疗路程的乙肝患者来说，重新开始工作、参与社会是一个重要的话题。今天我们就来详细聊聊这个话题。

一、工作篇

如果你已经顺利完成了三个月以上的肝功能（血清转氨酶）正常检查，恭喜你，可以逐渐回归工作岗位了。不要急于求成，开始时可以先尝试轻工作，然后视身体情况逐渐增加工作量，直至恢复到原来的工作状态。

二、运动篇

慢性乙肝患者的身体免疫功能相对较弱，容易被各种病毒和细菌侵袭。在日常生活和锻炼中需要格外小心。根据天气变化及时增减衣物，预防感冒和各种感染。适当锻炼，但不要过度劳累。

三、饮食篇

对于慢性乙肝患者来说，饮食调养同样重要。建议多摄入优质蛋白质，重视高纤维、高维生素食物的补充，适当补充硒元素。要控制糖分摄入，避免油腻食物和辛辣食品的刺激。记住，不要盲目进补，以免增加肝脏负担。

四、体检篇

定期体检是绝对不能忽视的重要环节。慢性乙肝患者应该定期进行肝功能检查、乙肝两对半、甲胎蛋白和B超等检查，及时掌握自己的健康状况。

除此之外，家中的其他成员如何做好预防工作也同样重要：

1. 控制传染源：急性乙肝患者应接受隔离治疗，避免传染给他人。慢性乙肝患者和乙肝携带者不得献血。

2. 切断传播途径：养成良好的个人卫生习惯是关键。接触病人后要用肥皂和流动水洗手。严格执行消毒制度，提倡使用一次性注射用具，防止医源性传播。

3. 保护易感人群：接种乙肝疫苗是预防HBV感染的最有效方法。特别是新生儿、与HBV感染者密切接触者、医务工作者等高危人群以及从事幼托教育、食品加工、饮食服务等职业的人群，更应积极接种乙肝疫苗，并定期复查抗体。

许多乙肝患者担心求职时会受到歧视。实际上，我国法律对此有明确的规定。用人单位在入职体检中不应检测乙肝项目，除法律、行政法规和国务院卫生行政部门规定的特殊行业外。即便是乙肝患者，用人单位也应依法保护其合法权益。有些行业如饮食业、幼托机构等可能不适合乙肝患者从事。

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