餐后胃痛或是“胃溃疡”

胃溃疡：深入与预防策略

在繁忙的现代生活中，胃溃疡已成为许多人的困扰。人们口中的“心口痛”、“胃气痛”、“胃痛”等，可能是胃溃疡的征兆。这种病症常常伴随着暖气、返酸、灼热、恶心等症状，尤其在餐后，胃痛尤为显著。本期健康专题，我们有幸邀请到杭州天目山医院的宋燧主任，享受国务院特殊津贴的消化内科专家，为大家详细解读胃溃疡的成因、并发症及预防策略。

宋主任指出，胃溃疡主要发生在20-50岁的中青年人群。现代生活节奏快速，工作压力大，饮食习惯的改变，如不吃早餐、偏好烈性酒、咖啡、浓茶，进食过快、过冷、过热，以及偏爱辛辣口味的食物，都可能导致胃溃疡的发生。尤其值得一提的是，长期服用阿司匹林等心脑血管药物的人群，也需要注意胃出血、胃溃疡的风险。

白领人群尤其容易患上功能性消化不良、肠易激综合征等胃肠道疾病。情绪因素与胃肠健康密切相关，焦虑、抑郁等心理问题可能引发功能性消化不良和肠易激综合征，消化性溃疡也与情绪障碍有紧密联系。

胃溃疡的并发症不容忽视。宋主任强调，胃溃疡可能引发胃出血、穿孔、幽门梗阻以及癌变等。其中，胃出血是最常见的病因，穿孔则可能引起弥漫性腹膜炎等严重后果。定期到医院进行相关检查尤为重要。

宋主任特别提醒，胃溃疡患者如果出现疼痛性质和规律改变、抗溃疡药物无效、出现严重呕血和黑便、腹部包块以及短期内出现食欲不振、恶心、呕吐及进行性的消瘦等症状，应警惕恶变的先兆，及早到正规大医院检查，以防癌变。

那么，如何预防胃溃疡呢？宋主任建议，首先要保持良好的生活习惯，按时进餐，避免过快、过冷、过热的进食；尽量避免辛辣、烈性酒、咖啡等刺激性食物；情绪因素也不容忽视，保持心情愉悦，避免焦虑、抑郁等不良情绪。适当运动，增强身体免疫力，也是预防胃溃疡的有效方法。

杭州天目山医院的宋燧主任是浙江省抗癌协会理事，对食管炎、消化性溃疡、慢性结肠炎等胃肠疾病的诊治有深厚造诣。如果您有更多关于胃部疾病的知识想要了解，欢迎关注我们的专题报道。

（责任编辑：潘东波）

注：***仅用于提供关于胃溃疡的知识普及，不能替代专业医疗建议。如有相关症状，请及时就医。