授之以鱼,不如授之以＂瑜＂

老师的教学方式如同一种独特的交流方式，对待瑜伽的态度决定了瑜伽对待你的方式。你如何对待教学，教学就会以何种方式回馈于你。当你用心投入教学，你的课堂就会充满欢乐与愉悦的氛围。当你将自己的亲身体验分享给学生时，你不仅赋予了他们宝贵的知识，还赋予了他们作为优秀学生应有的品质。如果只是空洞地照搬书本知识，自己没有切身体验，那么你的教学就会如同枯井一般，无法激起学生内心的涟漪，你对瑜伽的热情也会逐渐消磨。

就像手中有一块珍贵的宝石，与众人共同欣赏。如果你教授的内容超出了自己的体验范围或是高于自身的修炼水平，那就如同空盒子的交易，毫无实质。这样的教学无法持久，无论是对老师还是学生，甚至瑜伽本身都是无益的。

老师应当如同父亲一般，坚持自己的教学理念，不会为了迎合学生而改变自己的教学方式。正如父亲不会因孩子的哭闹而改变自己的原则，瑜伽老师也应该如此。当学生做错时，应直言不讳，而不是为了讨学生喜欢而回避问题。瑜伽老师需要坚守自律，不应被外界力量左右自己的教学方式。

一位真正的瑜伽老师如同一块充满电能的电池，明确知道自己的能量极限。长时间的使用会导致电量耗尽，这时只有依赖基础电力才能维持运作。瑜伽老师也一样，必须清楚自己的身体状况与能承受的极限。例如希瓦南达大师，他独自冥想，超越身体束缚的极限，最终实现了自我超越的奇迹。这不仅是瑜伽老师的尊严所在，也是瑜伽的真谛。

专业的瑜伽老师和导师会不断自我训练，不仅学习理论知识，还挑战高难度的体式动作。他们注重呼吸与体式的结合，通过不断的练习使呼吸更加平稳，动作更加熟练。在艾扬格的练习中，每个体式都有其独特的重要性，能够帮助身体彻底放松，释放疲惫。老师不会忽略这一步，会在课堂的最后让学生练习这个体式。一位真正的老师不仅会教授动作，还会解释为什么要练习这个体式，引导学生真正融入其中。

有时因为经常练习同一个体式会感到疲惫，学生可能会反复问同样的问题。有些老师会耐心解答，而有些老师则会让学生自己去摸索。这种不耐烦的情绪会影响教学质量和学生积极性。一位好老师应该懂得控制自己的情绪，将自己的知识毫无保留地传授给学生。如果老师不懂学生的问题，可以在课后通过学习来解答。这就是老师的尊严克服困难，将健康理念通过瑜伽传授给学生。