警惕：长期睡眠不足可致胃溃疡

在现代社会的快节奏中，香港这一国际都市似乎难以避免一种现象：许多市民饱受睡眠不足之苦。最近，香港大学医学院的一项研究为我们揭示了长期睡眠不足可能带来的严重后果。这项研究不仅关乎我们的健康，更关乎我们的生命质量。

在这项研究中，港大药理学系的助理教授古永亮及其团队发现，长期的睡眠不足可能对胃部产生不利影响，甚至可能刺激基因生长。这一研究的资助金额为六十万元，其实验过程颇具挑战性和创新性。实验中的一部分老鼠被置于会转动的笼子里，连续七日睡眠不足，以模拟人类长期睡眠不足的情况。而另一部分老鼠则保持正常的睡眠模式。

初步的研究结果显示，长期睡眠不足的老鼠更容易出现胃溃疡，且胃溃疡的程度更严重。与睡眠充足的老鼠相比，睡眠不足的老鼠胃溃疡部分平均阔十二至十三毫米，这是一个惊人的差距。这背后隐藏着一种复杂的机制：睡眠不足可能刺激肾上腺发大，降低胃部血流量，影响胃部的自我保护能力，使得胃酸过多难以排出，从而引发胃溃疡。研究还发现睡眠不足可能刺激癌基因生长，加速胃部细胞生长速度，增加患癌风险。

尽管古永亮教授指出目前难以确定睡眠不足与胃癌之间的直接联系，但他强调长期睡眠不足是一种压力因素，而压力会影响胃溃疡的情况。对于长期睡眠不足可能导致胃癌的说法，我们需要保持谨慎的态度。但这一研究无疑为我们提供了一个重要的警示：长期的睡眠不足可能会对我们的健康产生严重影响。我们应该重视睡眠的重要性，确保足够的睡眠时间，保持身体健康。 （实习编辑：陈占利）