小儿发烧在家怎么护理 千万别“捂汗”降温

谈及小儿发烧，许多家长都会心生忧虑。小儿发烧，如同生活中的常见旋律，频繁出现在我们的视野中。小儿发烧的原因多种多样，其中不乏让家长担忧的因素。面对孩子发热，家长该如何应对和护理呢？让我们一同。

对于在家护理小儿发烧，家长需要注意以下几个方面：

一、环境方面，保持室内清洁安静，温度适宜，维持在1820度之间。每日至少通风一次，将患儿转移到其他房间，减少空气中的病菌浓度。亲友探视应尽量减少，避免交叉感染，让孩子得到充足的休息。

二、密切观察患儿的体温变化，每4小时测量一次。对于高温患儿，应每12小时测量一次。使用退热药后出现大汗淋漓、虚弱等现象时，应及时喂糖水并联系医生。

三、注意观察患儿的精神状态、面色等特征，对于伴有特定症状的患儿，要留存大便标本进行化验。

四、饮食方面，选择清淡易消化的流食或半流食，确保充足的水分供给。

五、患儿的衣服不宜过厚，避免包裹过紧，影响散热。

六、做好皮肤护理，保持皮肤清洁，让患儿感到舒适。

在这里要特别提醒家长，对于孩子发烧，不要盲目采用捂汗的方法降温。有的家长认为孩子发烧时应该穿得里三层外三层，甚至喝姜汤盖上大棉被以求捂汗。但专家指出，这种做法往往越捂越热，容易引发捂热综合征和惊厥。正确的做法应该是适当解开孩子的衣服，让其充分散热，同时对手脚部位进行保暖。孩子发烧时洗热水澡或温水擦洗身体都是有效的物理降温方法。

当孩子发烧时，可以选择一些适合的食物来帮助孩子恢复健康。比如，水果果子冻和西红柿色拉都是不错的选择。水果果子冻制作简单，切碎的水果和动物胶粉混合后冷却定型即可。而西红柿色拉则是将西红柿、白兰瓜、桃等食材切碎后与酸奶酪混合，呈现出一道美味的佳肴。这些食物不仅营养丰富，而且易于消化，适合发烧的孩子食用。