掌握眼药水的正确滴法

上班族长期面对电脑工作，很容易产生视觉疲劳，因此许多人选择滴眼药水来缓解症状。你真的掌握正确的滴眼药水的方法了吗？下面，让我为你详细介绍如何正确滴眼药水，并指出一些常见的错误方法。

我们来谈谈眼药水的滴法。你是否知道眼药水应该滴在哪里？很多人会直接滴在角膜，也就是“黑眼球”上，这样做可能会刺激角膜，导致眨眼次数增多，反而让药液外流，降低疗效。正确的做法应该是：在滴眼药水前，先洗净双手，看清药瓶上的药名，观察瓶内是否有絮状物或沉淀物。打开眼药水瓶时，先挤掉第一滴眼药水。然后，头稍向后仰，用左手轻轻分开上下眼睑，眼睛向上看，右手持眼药水，将药液滴入结膜囊内，使药液均匀分布。

接下来，我们需要注意一些滴眼药水的注意事项。药水一次只需一滴就够了。因为眼药水一滴的量约16微升，而结膜囊内可贮存的容量平常只有12微升，多滴只是浪费。点完药水后应该闭目养神3分钟，这样可以增加药水与眼球接触的时间，促进药效。但是要注意，不要用力闭眼，以防将药液挤出。滴入眼药水后应用食指按压泪囊处3-5分钟，这样既能保证眼睛局部有效药物浓度，又能减少药水随鼻泪管流入鼻腔而引起全身毒副作用的可能性。不同种类的眼药水不要同时点入，眼泪循环会在5分钟内将点入的药水排泄掉，所以最好一种药水点完5-10分钟后再补一种。眼药水需要避光保存，开封后最好放在避光或冰箱内保存，一个月内未用完的药水就不要再用了。

掌握正确的滴眼药水的方法对于保护眼睛的健康非常重要。正确的滴法可以提高药效，减少眼部不适，避免眼药水的浪费。希望你能学会正确滴眼药水的方法，保护你的眼睛健康。