肺心病是老年人群中的常见疾病，特别是在冬季气温骤降时，患者需格外注重日常保养。专家提醒，肺心病日常如何保健呢？让我们一同了解。
保暖是肺心病患者的首要任务。严寒时节，要及时添衣保暖，避免感冒。因为一旦受凉，支气管黏膜血管收缩，加之肺心病患者免疫功能低下，极易引发病毒和细菌感染。通常，感染首先发生在上呼吸道，然后可能蔓延至下呼吸道，引发肺炎等疾病。脚的保暖对肺心病患者也十分重要。
肺心病患者应注意补充营养。由于疾病影响，患者往往食欲不振，导致消瘦。应少食多餐，适当服用健胃或助消化药物。避免摄入过咸的食物。
保持室内空气流通也是关键。早上应开窗换气，让新鲜空气进入室内。避免在卧室烧炭火或煤火，特别是在没有排气管的情况下，这对肺心病患者极为不利。
鼓励肺心病患者多进行户外活动。当天气晴朗时，早上可到公园或树林等空气新鲜的地方散步，做些力所能及的运动，如打太极拳、练气功、腹式呼吸运动等，以锻炼膈肌功能。研究表明，长期坚持适量运动能提高机体免疫力，改善肺功能。运动时需注意避免气促或其他不适，并避免到空气污浊的地方去。
肺心病患者的生活应有规律。定时起床、睡觉、进餐、大便以及外出散步等，中午最好午睡片刻。保持良好的心情，与家人和睦相处。由于长期病痛的折磨，患者的情绪可能会有所波动，应尽量克制，避免发脾气。肺心病患者的日常保健关键在于注意保暖、补充营养、保持室内空气流通、适当运动以及生活规律化。